Specialisti, Stiati ca? De ce oamenii miros diferit la bătrânețe. Ce se întâmplă în corpul uman, potrivit specialiștilor 09-09-2026 Dacă ți s-a întâmplat să recunoști mirosul unei persoane în vârstă și să-l asociezi cu cărți vechi, haine păstrate mult timp într-un dulap sau carton învechit, nu este doar o […]
Diete speciale, Specialisti Este sigură cura cu drojdie? Cum se ține, de fapt, și ce spune un specialist despre ea 08-09-2026 Drojdia de bere este cunoscută mai ales pentru conținutul de vitamine din grupul B, proteine și anumite minerale. Este folosită atât în alimentație, cât și sub formă de supliment, însă […]
Alimentatie, Alimentatie sanatoasa, Interviuri, Specialisti Ouă, pește, lactate, carne, leguminoase sau soia? Ce surse de proteine sunt utile după 40 de ani, cât avem nevoie și cum le distribuim în timpul zilei. Corina Adriana Dobocan, dietetician: „Muşchiul nu poate stoca excesul de la cină pentru a compensa deficitul de la micul dejun” EXCLUSIV 08-09-2026 Proteinele nu sunt necesare doar pentru cineva care merge la sală periodic și se antrenează din greu, iar rolul lor este intens discutat în ultimii ani. După 40 de ani, […]
Specialisti, Stiati ca? De ce unele persoane se enervează din cele mai mici motive? 08-09-2026 Un mesaj la care nu primesc răspuns, o coadă prea lungă la magazin sau o observație aparent nevinovată pot declanșa o reacție care pare mult prea puternică pentru situația respectivă. […]
Alimentatie, Interviuri, Specialisti Ce să mănânci la birou ca să nu ți se facă foame toată ziua. Cele mai bune variante pentru micul dejun, prânz, gustări și cină EXCLUSIV 07-09-2026 Programul de lucru ne poate transforma alimentația într-o succesiune de mese luate pe fugă, gustări luate în fața calculatorului și alegeri pe care le facem, mai degrabă, din comoditate, fără […]
Specialisti, Stiati ca? 7 semne subtile că începi să îmbătrânești. Ce schimbări apar în organism și când ar trebui să mergi la medic 07-09-2026 Cei mai mulți dintre noi ne-am dorit măcar o dată să putem da timpul înapoi, până în perioada în care nu aveam riduri și puteam bea mai mult de două […]
News, Specialisti Țânțarii care pot aduce boli tropicale în România. Epidemiolog: „Contextul actual arată o schimbare clară de dinamică” 07-09-2026 Verile mai lungi și temperaturile tot mai ridicate nu înseamnă doar perioade mai lungi de caniculă. Schimbările climatice pot influența și răspândirea țânțarilor capabili să transmită boli, iar România se […]
Afectiuni, Interviuri, Specialisti Îți sângerează gingiile când te speli pe dinți sau ai o „aftă” care nu mai trece? Gura poate spune multe despre sănătatea ta. Dr. Elena Onacă: „Noi nu tratăm doar niște dinți. Dinții vin de fiecare dată cu un pacient” Interviu EXCLUSIV 04-09-2026 Medicii atrag constant atenția asupra importanței sănătății orale. Totuși, din lipsă de timp, din motive financiare sau doar pentru că riscurile nu sunt atât de discutate, mulți oameni amână controalele […]
Alimentatie, Interviuri, Specialisti De ce nu trebuie să slăbești repede ca să ai rezultate. Ce se întâmplă cu organismul atunci când alegi un proces echilibrat: „Credeam că astfel de schimbări apar doar prin sport” EXCLUSIV 03-09-2026 Avem voință, dar ne lipsește răbdarea și, de cele mai multe ori, atunci când începem un proces de slăbire, cifra de pe cântar este cea care ne dictează succesul. Kilogramele […]
Afectiuni, Interviuri, Specialisti „Am crezut că sunt leneș și dezorganizat”. De ce mulți adulți descoperă abia după 40 de ani că au ADHD și cum le schimbă diagnosticul perspectiva asupra propriei vieți EXCLUSIV 02-09-2026 Ai trăit ani întregi cu impresia că ești dezorganizat, leneș sau chiar „prea visător” și incapabil să duci o sarcină la bun sfârșit. Așa ai învățat să-ți ascunzi problemele, să […]