Dieta, Diete celebre Dieta nordică, alternativa la dieta mediteraneană care ar putea contribui la o viață mai lungă 14-10-2026 O alimentație bogată în fructe, legume, cereale integrale și ulei de rapiță ar putea contribui la reducerea riscului de deces prematur. Este concluzia unui studiu de lungă durată realizat pe […]
Dieta, Diete celebre, Uncategorized Dieta ketogenică, analizată în raport cu dieta mediteraneană. Ce efecte a avut asupra ficatului 20-09-2026 Dieta ketogenică, caracterizată printr-un aport foarte redus de carbohidrați și unul ridicat de grăsimi, revine în atenția cercetătorilor după rezultatele unui nou studiu clinic. Cercetarea a comparat trei modele alimentare […]
Afectiuni, Alimentatie, Diete celebre, Interviuri, Specialisti Poate alimentația să înlocuiască tratamentul pentru diabet sau hipertensiune? Alexia Ghiocel, medic nutriționist, a explicat riscurile dietelor care promit că „vindecă tot” după ce regimul tayyibat a fost interzis în Egipt INTERVIU EXCLUSIV 03-08-2026 Poate o dietă să vindece diabetul, hipertensiunea sau alte boli cronice? Pentru milioane de oameni care caută soluții rapide la probleme complexe de sănătate, răspunsul pare să fie „da”, mai […]
Dieta, Diete celebre, Interviuri, Specialisti Dieta cu pepene, soluția perfectă pentru slăbit? Ce spune nutriționistul: „Consumul unui singur aliment pentru mai multe zile poate duce la dezechilibre nutriționale” EXCLUSIV 19-06-2026 Când temperaturile cresc, apar și așa zisele soluții minune pentru slăbit. Iar una dintre cele mai populare este dieta cu pepene. Deși este promovată intens pe rețelele sociale, inclusiv de […]
Dieta, Diete celebre Dieta care promite minus 7 kilograme în 15 zile – metoda creată de celebrul cardiolog Herman Tarnower 25-02-2026 Pentru cei care își doresc o scădere rapidă în greutate, dieta Scarsdale diet a devenit, de-a lungul timpului, una dintre cele mai cunoscute cure de slăbire. Concepută de cardiologul american […]
Dieta, Diete celebre Prânzuri delicioase din dieta mediteraneană – le prepari rapid și țin de foame toată ziua 26-05-2025 Savurează un prânz sățios și nutritiv în mijlocul zilei alegând una dintre aceste rețete gustoase! Toate preparatele respectă principiile dietei mediteraneene, fiind realizate cu ingrediente precum legume și fructe proaspete, […]
Diete celebre Dieta oloproteică: cum funcționează și ce alimente sunt permise 20-03-2025 Dieta oloproteică este un regim alimentar special conceput pentru pierderea rapidă în greutate și remodelarea corporală, fiind utilizată frecvent în tratamentele pentru obezitate și exces ponderal. Aceasta se bazează pe […]
Diete celebre, Diete cu putine grasimi Dieta Portfolio reduce nivelul colesterolului 02-03-2025 Dieta Portfolio nu este concepută pentru a pierde în greutate, ci pentru a reduce colesterolul. Chiar și expresia „plan alimentar” poate fi prea restrictivă pentru David J.A. Jenkins, MD, PhD, […]
Diete celebre Dieta ketogenică. Ghid detaliat pentru începători 12-02-2025 Astăzi vorbim despre dieta keto sau ketogenică, pe numele complet. V-am pregătit, în rândurile care urmează, un mic ghid detaliat pentru începători. Vorbim despre beneficiile dietei, riscurile ei, ce alimente […]
Dieta, Diete celebre Cele mai bune diete din 2024 29-01-2025 Care au fost cele mai bune diete din 2024 pentru pierderea în greutate? Poți urma o dietă de succes, dar totuși să mănânci sănătos? O echipă de nutriționiști de la […]