Dieta, Diete cu putine calorii Fructe care nu îngraşă deloc în timpul verii 29-06-2025 Sezonul cald oferă oportunitatea perfectă pentru cei care își doresc să își controleze greutatea corporală, fără a renunța la plăcerea gustului dulce. Fructele proaspete de vară nu sunt doar delicioase, […]
Diete speciale Cum să slăbești cu pepene galben 25-06-2025 Cum să slăbești cu pepene galben? Pepenele galben nu este doar un fruct delicios și parfumat, perfect pentru zilele călduroase de vară, ci și un aliat surprinzător în lupta cu […]
Dieta, Diete cu putine calorii Cea mai bună înghețată ca să nu te îngrași 10-06-2025 Vara vine la pachet cu soare, vacanțe și… pofta de înghețată! Totuși, dacă vrei să te bucuri de acest desert fără să-ți compromiți silueta, trebuie să fii atent la ce […]
Dieta, Diete celebre Prânzuri delicioase din dieta mediteraneană – le prepari rapid și țin de foame toată ziua 26-05-2025 Savurează un prânz sățios și nutritiv în mijlocul zilei alegând una dintre aceste rețete gustoase! Toate preparatele respectă principiile dietei mediteraneene, fiind realizate cu ingrediente precum legume și fructe proaspete, […]
Dieta saptamanii Dieta anti-îmbătrânire. Ce trebuie să mănânci pentru o piele tânără 21-05-2025 Dieta anti-îmbătrânire. Cel mai mare organ al tău și cel expus constant radiațiilor dăunătoare și poluării merită toată dragostea și atenția pe care i le poți oferi. O alimentație sănătoasă […]
Diete cu putine calorii, Retete pentru micul dejun 3 idei de mic dejun low-carb 29-04-2025 Pentru persoanele care vor să-și diminueze consumul de carbohidrați, dar nu vor să renunțe la un mic dejun consistent și plin de savoare, există o mulțime de opțiuni rapide și […]
Dieta, Diete speciale Dieta pe care trebuie să o urmeze femeile la menopauză 28-04-2025 Un studiu de amploare, publicat recent în prestigioasa revistă Health Science Reports, aduce în prim-plan un subiect de interes major pentru sănătatea publică: prevenirea cancerului mamar prin alimentație. Conform cercetării, […]
Diete speciale Dieta carnivoră. Tot ce trebuie să afli dacă vrei să mănânci doar carne 10-04-2025 Dieta carnivoră și tot ce trebuie să știi dacă vrei să o urmezi. Nu există studii controlate care să susțină afirmațiile că poate elimina problemele de sănătate. Aceasta nu conține […]
Dieta, Specialisti Gemenii care au urmat diete diferite – vegană și cu carne – dezvăluie rezultatele surprinzătoare 10-04-2025 Gemenii care au urmat diete diferite, una vegană și una bazată pe carne, dezvăluie rezultatele surprinzătoare ale unui nou studiu legat de alimentația vegetală vs animală. Hugo și Ross Turner […]
Alimentatie, Dieta, Diete cu putine calorii Ce să mănânci dimineaţa ca să scapi rapid de burtă 01-04-2025 Dacă vrei să scapi de burtă și să îți începi ziua plin de energie, alegerea corectă a micului dejun este esențială. Un mic dejun sănătos nu doar că îți accelerează […]