Interviuri, Specialisti Stilul de viață nu este factorul principal care influențează fertilitatea. Dr. Iulia Zamfir spune ce modifică, de fapt, șansele de a obține o sarcină: „Sfatul ‘relaxați-vă și o să vină de la sine’ este un mit”. EXCLUSIV 15-05-2026 Vorbim tot mai mult, în ultima perioadă, despre impactul stilului de viață asupra sănătății pe termen lung. Și nu doar despre ceea ce este evident, cum sunt kilogramele în plus, […]
Specialisti O singură terapie celulară ar putea controla HIV: ce arată un studiu experimental 15-05-2026 O abordare inovatoare din medicina modernă sugerează că o singură intervenție de terapie celulară ar putea ajuta la controlul infecției cu HIV, cel puțin în anumite cazuri selectate. Rezultatele provin […]
Interviuri, Specialisti Metabolismul „lent” nu este mereu explicația. Diana Nedescu, nutriționist și fostă campioană la fitness, spune de ce apar blocajele în slăbire și cum pot fi ele remediate: „Știu cum e să simți că faci totul ‘bine’ și corpul nu răspunde”. EXCLUSIV 14-05-2026 Când încercăm mai multe metode de slăbit care nu dau rezultate, deși sunt promovate drept „soluții-minune”, ajungem, de multe ori, să dăm vina pe metabolismul „lent”. În spatele acestei expresii […]
Afectiuni, Interviuri, Specialisti Cum ne afectează orele petrecute în fața ecranelor și semnele pe care, de multe ori, le ignorăm. Andreea-Liliana Cocoșilă, medic oftalmolog, a explicat cum se manifestă sindromul oboselii oculare. EXCLUSIV 13-05-2026 Avem locuri de muncă în care privirea rămâne ore în șir lipită de ecran, iar când închidem laptopul, continuăm relaxarea tot în fața unui display, de data aceasta, pe telefon. […]
Fitness, Interviuri, Specialisti „Condamnați” să trăim într-un corp dictat de genetică? O antrenoare cu experiență explică adevăratele motive din spatele procesului de slăbire și de ce motivația nu este suficientă: „Primul pas e conștientizarea”. EXCLUSIV 12-05-2026 „Nu pot să slăbesc pentru că așa este corpul meu” sau „mă îngraș din cauza stresului” sunt două afirmații pe care le auzim frecvent, dar cât adevăr există în ele? […]
Afectiuni, Interviuri, Specialisti Balonarea nu ține doar de ceea ce mâncăm. Care sunt cele mai frecvente cauze și ce rol au stresul și lipsa somnului asupra digestiei. Denisa Andrada, nutriționist și antrenor: „Un stil de viață sănătos nu se rezumă doar la alimentație și sport”. EXCLUSIV 11-05-2026 Cântarul poate arăta exact cifra pe care ți-o dorești, dar oglinda să spună altceva: o zonă abdominală care nu arată „așa cum ar trebui”, o senzație de disconfort și o […]
Sfatul zilei, Specialisti Scobitul în nas, asociat de cercetători cu un posibil risc pentru creier. Legătura analizată între bacterii și Alzheimer 11-05-2026 Un gest considerat de multe ori banal sau chiar stânjenitor, scobitul în nas, a ajuns în atenția cercetătorilor după ce mai multe studii recente au sugerat că ar putea exista […]
Interviuri, Specialisti, Sport „Pot să fac sport dacă sunt însărcinată?”. Tabi Pop, tehnician nutriționist și antrenor personal, a răspuns celor mai frecvente întrebări ale viitoarelor mămici: „Sportul ajută la o naștere mai ușoară”. EXCLUSIV 08-05-2026 Ce faci după ce afli că ești însărcinată? Pentru multe femei, momentul vine la pachet cu emoție pură, dar și cu un val de întrebări, temeri și o avalanșă de […]
Specialisti, Stiati ca? Oamenii „strălucesc” în mod constant, iar lumina dispare după moarte, arată un nou studiu revoluționar 08-05-2026 Cercetătorii spun că misteriosul „biocâmp luminos” al organismelor vii ar putea deveni, în viitor, un instrument pentru monitorizarea stării de sănătate. Deși oamenii nu luminează precum licuricii sau meduzele bioluminescente, […]
Diete de detoxifiere, Interviuri, Specialisti Detoxul de primăvară, din perspectiva unui nutriționist. Lorena Săroiu spune de ce metodele populare nu funcționează și ce îi trebuie, de fapt, corpului: „În multe cazuri vorbim despre pierdere de apă, nu despre schimbări reale”. EXCLUSIV 07-05-2026 După mese mai grele, un program haotic și perioada sezonului rece, în care, uneori, alimentația trece pe plan secund, primăvara vine adesea la pachet cu instinctul de „a repara tot” […]