Sfatul zilei, Specialisti Aerul condiționat și sănătatea: efectele expunerii îndelungate la temperaturi scăzute asupra organismului 28-05-2026 Aerul condiționat este tot mai prezent în viața de zi cu zi, mai ales în sezonul cald, când temperaturile ridicate pot deveni greu de suportat. Deși este considerat un aliat […]
Sfatul zilei, Specialisti Cum influențează canicula organismul uman și ce efecte poate avea asupra sănătății 25-05-2026 Canicula, definită prin perioade prelungite cu temperaturi foarte ridicate, de regulă peste 30–35°C, poate avea efecte semnificative asupra organismului uman, dar și asupra activităților zilnice. În zilele cu disconfort termic […]
Sfatul zilei, Stiati ca? 3 obiceiuri alimentare de seară care îți pot amplifica stresul, potrivit nutriționiștilor 23-05-2026 Ronțăitul fără atenție poate părea liniștitor pe moment, dar specialiștii spun că, în realitate, acest obicei poate accentua starea de stres și oboseală psihică. Atunci când viața devine agitată și […]
Sfatul zilei Este sigură salata romaine pentru consum? Ce trebuie să știi înainte să o pui în farfurie 20-05-2026 Salata romaine este unul dintre cele mai populare ingrediente pentru salate, sandvișuri și wrap-uri. Totuși, după numeroase retrageri de produse de pe piață și focare de infecții cu E. coli, […]
Sfatul zilei Recomandarea unui cardiolog Harvard: ciocolata care poate fi bună pentru inimă 16-05-2026 Un renumit cardiolog afiliat Universității Harvard atrage atenția că doar un anumit tip de ciocolată poate avea efecte reale asupra sănătății inimii. Deși multe persoane consideră ciocolata un simplu desert, […]
Sfatul zilei, Specialisti Scobitul în nas, asociat de cercetători cu un posibil risc pentru creier. Legătura analizată între bacterii și Alzheimer 11-05-2026 Un gest considerat de multe ori banal sau chiar stânjenitor, scobitul în nas, a ajuns în atenția cercetătorilor după ce mai multe studii recente au sugerat că ar putea exista […]
Sfatul zilei 6 lucruri pe care părinții copiilor supraponderali trebuie să le înțeleagă 08-05-2026 Mulți adulți au crescut cu teama de „a nu părea grași” în fotografii sau în anumite haine. Însă, dacă poți intra în aproape orice magazin și presupui că vei găsi […]
Sfatul zilei 12 lucruri pe care nu ar trebui să le arunci în toaletă. Îți pot distruge țevile și polua grav mediul 07-05-2026 Mulți oameni tratează toaleta ca pe un coș de gunoi convenabil. Arunci ceva aparent nevinovat, tragi apa și totul dispare. În realitate, însă, acest obicei poate duce la țevi înfundate, […]
Sfatul zilei Reîncălzirea mâncării nu este problema reală. Unde greșim, de fapt, în bucătărie 05-05-2026 Ideea că anumite preparate devin periculoase doar pentru că sunt reîncălzite este, de multe ori, greșit înțeleasă. Specialiștii atrag atenția că riscul nu vine din procesul de încălzire în sine, […]
Sfatul zilei Preparatele considerate „sănătoase” care îți pot sabota silueta 30-04-2026 Mulți oameni cred că aleg automat variante sănătoase atunci când consumă salate sau preparate vegetariene, însă realitatea poate fi mai complicată. Specialiștii în nutriție atrag atenția că anumite ingrediente adăugate […]