Afectiuni, Specialisti Colesterolul mărit este „moștenit” din familie? Ce trebuie să știi și cum îți poți proteja inima 21-04-2026 Colesterolul ridicat nu apare întotdeauna din cauza alimentației sau a stilului de viață. În unele cazuri, el este „scris” în genele pe care le moștenești de la părinți. Vestea bună […]
Interviuri, Specialisti Ai slăbit, dar te-ai îngrășat la loc? Cătălina Preda, nutriționist, a explicat de ce apare efectul yo-yo și cum îți afectează metabolismul: „Problema e că oamenii nu învață să se mențină”. EXCLUSIV 21-04-2026 Ai slăbit, ai ajuns la kilogramele dorite, iar apoi te-ai îngrășat la loc, poate chiar mai mult? Este unul dintre cele mai frustrante scenarii și, de cele mai multe ori, […]
Infrumusetare, Interviuri, Specialisti Tranziția spre sezonul cald ne afectează tenul. Petronela Florea, beauty expert, explică ce tratamente alegem și ce produse evităm în această perioadă: „Încă sunt femei care nu folosesc SPF, dar se expun excesiv la soare”. EXCLUSIV 20-04-2026 Odată cu venirea sezonului cald, tenul are nevoie de mai mult decât o rutină obișnuită de îngrijire. Temperaturile ridicate, radiațiile UV și produsele nepotrivite pot duce rapid la dezechilibre vizibile. […]
Specialisti De ce unii oameni ajung la 100 de ani: studiul care arată diferențele biologice esențiale 20-04-2026 Centenarii par să îmbătrânească diferit la nivel molecular, păstrând semnături biologice surprinzător de „tinere” în sisteme-cheie ale organismului. Doar aproximativ 0,02% dintre oamenii din Elveția ating vârsta de 100 de […]
Secrete, Specialisti Cum pot ajunge traumele părinților să „modeleze” viața copiilor? 19-04-2026 Suferințele emoționale nu dispar odată cu trecerea timpului și, de multe ori, nu rămân limitate la persoana care le-a trăit. Cercetările din psihologie arată că experiențele dificile ale părinților pot […]
Sfatul zilei, Specialisti Profesorul Leon Dănăilă: Alimentația variată, cheia longevității! De ce excesul de fructe și legume nu este suficient 18-04-2026 Medicul neurochirurg Leon Dănăilă a discutat, într-un episod mai vechi al podcastului Altceva cu Adrian Artene, despre regulile de bază care pot susține o viață îndelungată și echilibrată. În intervenția […]
Fitness, Interviuri, Specialisti După 30 de ani, corpul femeii reacționează diferit la sport. Valentin Bosioc, expert în transformări sustenabile, explică de ce antrenamentele nu mai dau aceleași rezultate: „Totul e diferit. Metabolismul se schimbă”. EXCLUSIV 17-04-2026 Odată cu înaintarea în vârstă, corpul uman se schimbă și nu mai răspunde la fel ca în anii anteriori, iar acest lucru influențează inclusiv modul în care reacționează la antrenamente, […]
Sfatul zilei, Specialisti Mare atenție la soarele de primăvară! Nu temperaturile ridicate afectează, ci radiațiile ultraviolete 16-04-2026 Mulți oameni subestimează în prezent cât de puternică poate fi radiația solară, mai ales în sezonul de primăvară. Soarele de primăvară poate fi dăunător? Chiar dacă temperaturile par plăcute și […]
Interviuri, Specialisti Mounjaro, Ozempic sau tratamente „minune” pentru slăbit: ce efect au, de fapt, asupra organismului. Nicky Matei, antrenor personal, explică de ce nu trebuie privite drept „calea ușoară”: „Substanțele active din acestea nu ajută pe termen lung” EXCLUSIV 16-04-2026 În ultimii ani, rețelele sociale au fost împânzite cu soluții minune pentru slăbit. Electrostimulare corporală, Mounjaro sau Ozempic, medicamente dezvoltate pentru pacienții care suferă de diabet, toate sunt prezentate drept […]
Specialisti, Stiati ca? Ratele de vaccinare în copilărie sunt în scădere. Ce se află în spatele declinului? 16-04-2026 Ratele de vaccinare în rândul copiilor au înregistrat o scădere semnificativă după perioada pandemiei, fenomen observat inclusiv la grupele care, în mod tradițional, aveau o acoperire ridicată — în special […]