Afectiuni, Sfatul zilei Cum să combați o răceală în 24 de ore – de la cele mai eficiente tratamente la mituri de evitat 23-10-2025 Cum să combați o răceală în 24 de ore – de la cele mai eficiente tratamente la mituri de evitat. Nu există, probabil, nimic mai neplăcut decât senzația că te […]
Sfatul zilei 9 legume pe care le poți mânca drept desert 21-10-2025 9 legume pe care le poți mânca drept desert. Vrei să mai adaugi câteva porții de legume în alimentația ta? Îndulcește-le! Iată cum poți transforma legumele în deserturi delicioase. Salatele […]
Sfatul zilei Mănânci cartofi cruzi? Cât de sigur este, conform specialiștilor 16-10-2025 Este sigur să mănânci cartofi cruzi? Cartofii sunt printre cele mai versatile și consumate alimente din lume — îi putem savura sub formă de piure, copți, fierți, prăjiți sau în […]
Sfatul zilei, Specialisti De ce să adaugi dimineaţa scorţişoară în cafea? 15-10-2025 Un obicei simplu, cum este adăugarea unui vârf de scorțișoară în cafeaua de dimineață, poate aduce beneficii semnificative pentru sănătate, inclusiv reducerea riscului de diabet. Medicul gastroenterolog dr. Saurabh Sethi, […]
Sfatul zilei, Specialisti Ce efect are lumina soarelui asupra pielii? 12-10-2025 Ce efect are lumina soarelui asupra pielii? Deși expunerea la ea are beneficii, ne poate provoca și daune, iar echilibrul dintre risc și avantaj depinde de tipul tău de piele […]
Sfatul zilei, Stiati ca? Cum afectează sezonul rece echilibrul hormonal și ce soluții naturale recomandă specialiștii 11-10-2025 Cum afectează sezonul rece echilibrul hormonal și ce soluții naturale recomandă specialiștii? Pe măsură ce temperaturile scad, iar zilele devin tot mai scurte, organismul uman este nevoit să se adapteze […]
Sfatul zilei Cum poți păstra avocado proaspăt mai mult timp 05-10-2025 Puține lucruri sunt mai dezamăgitoare decât să tai un avocado perfect copt, doar pentru a-l vedea cum capătă rapid o nuanță maronie. Într-un moment este cremos, vibrant și apetisant, iar […]
Sfatul zilei, Specialisti 6 alimente pe care nu e bine să le consumi reîncălzite 01-10-2025 6 alimente pe care nu este recomandat să le consumi reîncălzite. În multe familii există obiceiul de a găti în cantități mai mari, fie pentru a economisi timp, fie pentru […]
Sfatul zilei, Stiati ca? Pot ochelarii de soare ieftini să protejeze cu adevărat ochii? 27-09-2025 Pot ochelarii de soare ieftini să protejeze cu adevărat ochii? Când cumpărăm o pereche nouă, trebuie să alegem dimensiunea, forma, nuanța, culoarea și, bineînțeles, prețul. Dar rolul lor principal este […]
Sfatul zilei Pot să îmi stimulez cu adevărat sistemul imunitar? 27-09-2025 Pot să îmi stimulez cu adevărat sistemul imunitar? Pare să existe un flux constant de articole în ziare și pe internet care sugerează că ne putem „stimula” sistemul imunitar prin […]