Diete de detoxifiere, Interviuri, Specialisti Detoxul de primăvară, din perspectiva unui nutriționist. Lorena Săroiu spune de ce metodele populare nu funcționează și ce îi trebuie, de fapt, corpului: „În multe cazuri vorbim despre pierdere de apă, nu despre schimbări reale”. EXCLUSIV 07-05-2026 După mese mai grele, un program haotic și perioada sezonului rece, în care, uneori, alimentația trece pe plan secund, primăvara vine adesea la pachet cu instinctul de „a repara tot” […]
Diete speciale, Specialisti Ce se întâmplă în corp după un post intermitent, potrivit unui studiu. Descoperirea este surprinzătoare! 04-05-2026 Postul intermitent este de ani buni asociat cu o viață mai lungă și cu beneficii pentru sănătate. Totuși, modul în care acest tip de alimentație influențează organismul nu este încă […]
Dieta, Diete cu putine calorii De ce dietele bazate pe calorii dau greș? Ce recomandă nutriționiștii pentru slăbit eficient 02-05-2026 Număratul caloriilor este adesea prezentat ca soluția principală pentru slăbit, însă tot mai mulți specialiști în nutriție susțin că această metodă este dificil de aplicat corect și, în multe cazuri, […]
Dieta, Diete speciale Un bărbat din SUA susține că a slăbit 26 kg mâncând doar McDonald’s timp de 100 de zile. Ce a făcut diferit 28-04-2026 Kevin Maginnis, un bărbat din Statele Unite, susține că a slăbit 26 de kilograme, după ce, timp de o lună de zile, a mâncat exclusiv de la fast-food. „Dieta” neobișnuită […]
Dieta, Dieta saptamanii Cum îți refaci organismul după excesele de Paște? Strategii simple și eficiente pentru detoxifiere 14-04-2026 După perioada sărbătorilor de Paște, caracterizată de mese bogate și combinații alimentare consistente, organismul are nevoie de o etapă de refacere pentru a-și recăpăta echilibrul. Specialiștii recomandă câteva măsuri simple, […]
Diete speciale, Specialisti Dieta cu mâncare pentru bebeluși te ajută să slăbești? Ce spun specialiștii 29-03-2026 Dieta cu mâncare pentru bebeluși te ajută să slăbești? A devenit, la un moment dat, un trend popular promovat inclusiv de celebrități, datorită promisiunilor de slăbire rapidă. În realitate, spun […]
Dieta, Diete celebre Dieta care promite minus 7 kilograme în 15 zile – metoda creată de celebrul cardiolog Herman Tarnower 25-02-2026 Pentru cei care își doresc o scădere rapidă în greutate, dieta Scarsdale diet a devenit, de-a lungul timpului, una dintre cele mai cunoscute cure de slăbire. Concepută de cardiologul american […]
Diete speciale, Experiente Regimul care l-a ajutat pe un celebru bucătar spaniol să slăbească 14 kilograme în timp record: „Echilibrul este cheia” 05-02-2026 Dani García, unul dintre cei mai apreciați bucătari din Spania, a trecut printr-o transformare fizică impresionantă, reușind să piardă 14 kilograme în doar trei luni. Schimbarea a început în 2025, […]
Dieta, Diete cu rezultate rapide Dieta japoneză cu banane: program de 3 zile pentru slăbire accelerată și vitalitate zilnică 05-02-2026 Cunoscută pentru simplitatea și eficiența sa, dieta japoneză cu banane a devenit un fenomen la nivel internațional, fiind apreciată atât pentru rezultatele în pierderea în greutate, cât și pentru impactul […]
Diete speciale Ce este dieta coreeană virală? Beneficii pentru slăbit, cum se ține și riscuri pentru sănătate 14-01-2026 Ce este dieta coreeană virală? Tot ce ține de cultura coreeană este astăzi în tendințe și intens discutat de fanii K-pop din întreaga lume. Printre aceste trenduri se numără și […]