Deși aceste două situații diferă fundamental ca severitate și cauză, asemănările dintre simptome pot induce în eroare chiar și persoane informate. foto: modernheartandvascular Durerea toracică, senzația că inima bate neregulat, dificultățile de respirație și o teamă copleșitoare pot apărea atât în cazul unui atac de panică, cât și al unui infarct. Deși aceste două situații diferă fundamental ca severitate și cauză, asemănările dintre simptome pot induce în eroare chiar și persoane informate. Statistic, un număr semnificativ de pacienți care ajung la urgență convinși că fac infarct experimentează, în realitate, episoade severe de anxietate. În același timp, există numeroase cazuri în care un infarct veritabil, mai ales la femei, este interpretat greșit drept o simplă manifestare de stres sau panică, ceea ce întârzie intervenția medicală și crește riscurile. Chiar și medicii pot avea dificultăți în a face diferența fără analize și investigații specifice. Manifestările unui atac de panică Un atac de panică debutează, de regulă, brusc, fiind adesea declanșat de stres intens sau de o stare de teamă. foto: psiconcept.ro Organismul intră într-o reacție de alarmă puternică. Durerea în piept este, în general, ascuțită, bine delimitată și nu durează mult. Pe lângă aceasta, pot apărea transpirații reci, tremur, senzația de lipsă de aer, amețeală și accelerarea ritmului cardiac. Deși experiența este foarte intensă și poate fi percepută ca amenințătoare, atacul de panică nu pune viața în pericol. Cum se prezintă un infarct? În cazul unui infarct, disconfortul toracic are un alt caracter: este descris frecvent ca o presiune puternică sau o senzație de apăsare intensă în piept. Durerea poate iradia către brațe, spate sau maxilar. Alte simptome includ respirație dificilă, transpirații abundente, greață, slăbiciune și o durere care persistă sau apare în episoade repetate. foto: clevelandclinic Uneori, infarctul este precedat de semne subtile, cum ar fi oboseala neobișnuită sau senzația de indigestie. Spre deosebire de atacul de panică, acesta reprezintă o urgență medicală majoră, scrie Daily Mail. De ce pot fi confundate? Ambele situații implică eliberarea de adrenalină, hormon care pregătește organismul pentru reacții rapide. În atacul de panică, această reacție este declanșată de o amenințare percepută la nivel psihologic, în timp ce în infarct cauza este una fizică – blocarea fluxului de sânge către inimă. Această reacție comună explică similitudinile dintre simptome. Vezi și: Colesterolul mărit este „moștenit” din familie? Ce trebuie să știi și cum îți poți proteja inima Particularități la femei La femei, infarctul poate avea manifestări diferite față de cele clasice. În locul durerii toracice evidente, pot apărea greață, oboseală extremă, amețeală sau dureri în zona umerilor. Un procent important dintre femei nu prezintă durere în piept, ceea ce favorizează confuziile și întârzierea diagnosticului, crescând riscul de complicații severe. Importanța reacției rapide Orice durere toracică nou apărută sau diferită de ceea ce o persoană a mai simțit trebuie tratată cu maximă seriozitate și evaluată medical de urgență. În astfel de situații, este mai sigur să se presupună un risc cardiac decât să fie ignorate simptomele. Anxietatea și sănătatea inimii Pe lângă faptul că poate imita un infarct, anxietatea contribuie și la creșterea riscului de boli cardiovasculare. Gestionarea acesteia prin metode precum psihoterapia, activitatea fizică regulată și o alimentație echilibrată (bogată în legume, fructe, pește și grăsimi sănătoase) are beneficii atât pentru echilibrul emoțional, cât și pentru sănătatea inimii. Controlul atacurilor de panică Una dintre cele mai eficiente abordări este terapia cognitiv-comportamentală. În timpul unui episod, ajută acceptarea stării și conștientizarea faptului că, deși senzațiile sunt intense, nu sunt periculoase. Spre deosebire de atacul de panică, infarctul necesită intervenție medicală imediată, iar recunoașterea diferențelor dintre cele două poate face diferența dintre viață și moarte. Vezi și: Varză vs. conopidă. Care îți protejează inima și îți susțin digestia? Distribuie articolul pe: