Alimentatie sanatoasa, Sport Alimente bogate în proteine pentru femei de peste 35 de ani, care vor să își dezvolte masa musculară 18-07-2025 Alimente bogate în proteine pentru femei de peste 35 de ani, care vor să își dezvolte masa musculară. Construirea masei musculare după această vârstă nu este imposibilă, doar că lucrurile […]
Legume si verdeturi Ceapa verde are beneficii numeroase pentru sănătatea ta. Ce conține 18-07-2025 Ceapa verde, aliatul silențios al sănătății: vitamine, fibre și beneficii multiple! Cunoscută în popor drept ceapă de primăvară, ceapa verde este mai mult decât un simplu adaos în salate. Este […]
News Brânza vegană s-ar putea apropia mult mai mult de gustul celei adevărate 17-07-2025 Brânza vegană s-ar putea apropia mult mai mult de gustul celei adevărate! O proteină esențială din lapte, folosită pentru fabricarea brânzei și a iaurtului, a fost produsă pentru prima dată […]
News, Specialisti Organela hemifuzom, descoperită în interiorul celulelor umane 17-07-2025 Organela, structura miraculoasă descoperită în interiorul celulelor umane! După secole de cartografiere a corpului uman în cele mai fine detalii, oamenii de știință continuă să facă descoperiri. Iată-ne în anul […]
Sfatul zilei, Specialisti 10 obiceiuri zilnice care cresc cortizolul și afectează metabolismul, potrivit unui endocrinolog 17-07-2025 10 obiceiuri zilnice care cresc cortizolul și afectează metabolismul, potrivit unui endocrinolog. Află care sunt lucrurile pe care le faci zilnic și care cresc nivelul cortizolului și dereglează metabolismul. Învață […]
Fitness, Sport Poți slăbi cu ajutorul unei plăci vibrante? Ce spun experții în fitness 17-07-2025 Poți slăbi cu ajutorul unei plăci vibrante? Aceste dispozitive revin în tendințele de fitness. La fel ca aparatele cu centuri vibrante din mijlocul secolului XX, se spune că plăcile vibrante […]
Afectiuni Arsurile la stomac: când e cazul să mergi la medic pentru dureri în piept? 17-07-2025 Arsurile la stomac: când e cazul să mergi la medic pentru dureri în piept? Acea senzație de arsură cunoscută, apărută în piept după o masă copioasă, deseori ignorată drept o […]
Afectiuni, Specialisti Cât trebuie să mergi pe jos pentru a preveni durerile cronice de spate 16-07-2025 Cât trebuie să mergi pe jos pentru a preveni durerile cronice de spate? Plimbările lungi ar putea atât trata, cât și preveni durerile lombare cronice, potrivit unor cercetări recente. Un […]
Retete de post, Retete de sosuri si dressinguri Rețetă de ardei tocat la borcan 16-07-2025 Rețeta de ardei tocat la borcan practică și fără conservanți. Este potrivită pentru gospodinele care vor să aibă și ceva „gras” pe rafturile din cămară! Este o metodă tradițională de […]
Alimentatie sanatoasa, Nicio zi fara vitamine si minerale Salata verde are beneficii extraordinare pentru sănătate. Care sunt ele? 16-07-2025 Salata verde are beneficii extraordinare pentru sănătate. Aparent simplă și omniprezentă în bucătăria românească, este mult mai valoroasă decât lasă să se vadă la prima vedere. Cu un conținut bogat […]