Un nou studiu prezentat la Asociatia Americana a Frontierelor Pentru Depistarea Cancerului, din cadrul Conferintei Pentru Prevenirea si Depistarea Cancerului arata ca sportul practicat zi de zi reduce numarul deceselor survenite din pricina cancerului la prostata. Mai precis expertii au analizat nivelul activitatii fizice a 2500 de subiecti, inainte sa fie diagnosticati cu cancer, dar si dupa. Astfel, barbatii care au facut sport mai mult de 3 ore pe saptamana (jogging sau inot), erau cu 35% mai putin expusi riscului de a muri de cancer la prostata. Ne referim aici nu la cateva exercitii usoare, ci la sport serios. (Nu sangeros 🙂 ) Exercitiile usoare, precum plimbatul in aer liber, nu au avut niciun impact asupra evolutiei bolii. Pentru reducerea numarului de decese survenite din pricina cancerului la prostata, expertii insista ca exercitiile dificile au impact asupra bolii. Iar barbatii care fac sport in adevaratul sens al cuvantului, mai mult de 5 ore pe saptamana, prezinta un risc mai scazut de a muri de cancer la prostata. Care ar fi legatura dintre sport si evolutia cancerului? Expertii sunt de parere ca sportul influenteaza hormonii sa intareasca sistemul imunitar, scazand astfel inflamatia. Desi toate exercitiile fizice sunt benefice supravietuitorilor de cancer la prostata, expertii recomanda numai exercitiile care au un grad ridicat de dificultate. Asa ca uitati de boala si faceti sport!