Ce își doresc, de fapt, mulți bărbați de la o căsnicie fericită. Foto: pexels.com O relație de durată nu se construiește doar prin declarații de dragoste sau surprize ocazionale. Psihologii și terapeuții de cuplu susțin că stabilitatea unei căsnicii depinde, în mare măsură, de felul în care partenerii reușesc să comunice, să se respecte și să se simtă apreciați unul de celălalt. Deși femeile sunt încurajate mai des să vorbească despre emoțiile și nevoile lor, mulți bărbați tind să fie mai rezervați atunci când vine vorba despre ceea ce îi face cu adevărat fericiți într-o relație. Tocmai de aceea, specialiștii spun că este important ca ambii parteneri să învețe să își înțeleagă reciproc așteptările și modul diferit de a-și exprima afecțiunea. Potrivit experților citați de YourTango și concluziilor unor cercetări realizate de Institutul Gottman, unul dintre cei mai importanți factori ai unei căsnicii reușite este prietenia dintre parteneri. Dincolo de aceasta, există câteva nevoi emoționale despre care bărbații vorbesc frecvent. Își dorește să știe că partenera este fericită Pentru mulți bărbați, starea de bine a persoanei iubite este strâns legată de propria lor satisfacție în relație. Scriitoarea Kathy Ramsperger explică faptul că sentimentul că sunt iubiți și apreciați le oferă încredere și îi motivează să investească și mai mult în relație. „Au nevoie să știe că îi iubim. Așa că nu te mai stresa, trăiește-ți pasiunile, iubește-l și încurajează-l pe partenerul tău, iar relația voastră va fi autentică și fericită.‟ Specialiștii de la Institutul Gottman arată că unul dintre cele mai clare semne ale unei căsnicii solide este faptul că partenerii continuă să se comporte unul cu celălalt asemenea celor mai buni prieteni. Citește și: Motivul real pentru care pasiunea și dorința dispar într-o relație de lungă durată, potrivit științei Are nevoie să fie ascultat, nu doar auzit Pentru mulți bărbați, starea de bine a persoanei iubite este strâns legată de propria lor satisfacție în relație. Foto: pexels.com Un alt aspect important este comunicarea autentică. Laura Mae Lindo, expert în relații de cuplu, spune că numeroși bărbați își doresc să fie ascultați cu aceeași atenție și empatie pe care femeile o oferă, de regulă, prietenelor apropiate. „Cu toate acestea, bărbații cu care am vorbit și-au exprimat deseori dorința de a fi simțiți — de a fi ascultați cu adevărat, la fel cum facem cu prietenele noastre. Gândește-te: cea mai bună prietenă a mea aproape că nu trebuie să spună nimic, iar eu știu exact ce are nevoie. De ce nu putem face același lucru cu bărbații din viețile noastre? Lucrul la consolidarea acelei conexiuni poate face minuni.‟ Terapeuții atrag atenția că ascultarea activă și interesul sincer pentru ceea ce spune partenerul reduc conflictele și întăresc apropierea emoțională. Aprecierea îi oferă sentimentul că este valoros Recunoașterea eforturilor depuse în viața de familie este un alt element care contribuie la satisfacția într-o relație. Life coach-ul Christopher Shea afirmă că mulți bărbați își doresc să fie considerați parteneri egali și să simtă că implicarea lor este observată și apreciată. „În multe cazuri, bărbații simt nevoia să fie protectori, dar nu într-un mod dominant, ci mai degrabă într-un mod care să asigure ce este mai bun pentru partenera lor. Din experiența mea și din practica clinică, cei mai fericiți bărbați sunt aceia care reușesc să își facă partenera fericită.‟ Potrivit psihologilor, simplele gesturi de recunoștință sau mulțumirile exprimate sincer pot avea un impact mai mare asupra relației decât gesturile grandioase făcute doar ocazional. Citește și: Care este diferența de vârstă ideală pentru o relație de succes? Ce spun experții despre șansele unui cuplu de a rezista în timp Respectul, unul dintre pilonii unei căsnicii sănătoase Ascultarea activă și interesul sincer pentru ceea ce spune partenerul reduc conflictele și întăresc apropierea emoțională. Foto: pexels.com Respectul reciproc este considerat una dintre cele mai importante baze ale unei relații stabile. Katherin Scott, terapeut de familie și cuplu, spune că bărbații au nevoie să simtă că sunt acceptați și apreciați pentru ceea ce sunt. „Bărbații trebuie să se simtă acceptați și apreciați. Laudă-l și arată-i cât de mult apreciezi iubirea, eforturile și modul în care te face să te simți specială. Lasă-l să fie eroul tău.‟ Specialiștii subliniază însă că aceste principii sunt valabile pentru ambii parteneri. Comunicarea sinceră, respectul, aprecierea și susținerea reciprocă reprezintă ingredientele care contribuie la o relație echilibrată și de lungă durată, indiferent de gen. Distribuie articolul pe: