Care este diferența de vârstă ideală pentru o relație de succes? Ce spun experții despre șansele unui cuplu de a rezista în timp

Deși mulți susțin că „vârsta este doar un număr”, relațiile cu diferențe mari de vârstă trebuie adesea să facă față unor provocări specifice. Judecățile din partea societății, opiniile familiei, obiectivele de viață diferite și stilurile de viață care nu se potrivesc întotdeauna pot pune presiune suplimentară asupra cuplului.

Participanții emisiunii de tip reality-show „Age of Attraction” de pe Netflix au văzut pe propria piele cât de complicat poate fi să îți construiești viața alături de cineva dintr-o altă generație. Recent, și prezentatorul britanic pentru copii cunoscut drept „Mr Tumble”, pe numele său real Justin Fletcher, a ajuns în atenția presei după ce s-a relatat că ar avea o relație cu colega sa de platou Samantha Dorrance, care este cu 21 de ani mai tânără.

Însă există cu adevărat o diferență de vârstă „perfectă” pentru ca o relație să aibă șanse mai mari de succes pe termen lung? Potrivit specialiștilor, răspunsul este da.

Diferența de vârstă ideală este mai mică decât ai crede

Experții susțin că o diferență de vârstă cuprinsă între zero și trei ani este cea mai favorabilă pentru stabilitatea unei relații.

„Cercetările sugerează că acest interval este asociat cu relații mai durabile”, explică psihoterapeuta Eloise Skinner pentru publicația Metro.

Motivul este simplu: partenerii se află, în general, în etape similare ale vieții.

„Este mai probabil să aveți așteptări apropiate în ceea ce privește cheltuielile, economiile și investițiile financiare, dar și în ceea ce privește sănătatea și stilul de viață”, spune specialista.

De asemenea, persoanele apropiate ca vârstă tind să aibă capacități fizice similare și interese comparabile. Astfel, este mai ușor să participe împreună la aceleași activități în timpul liber, să împartă responsabilitățile legate de creșterea copiilor sau să își stabilească obiective comune de călătorie.

Relațiile cu diferențe mari de vârstă pot deveni dificile

Potrivit lui Eloise Skinner, studiile arată că nivelul de satisfacție într-o relație tinde să scadă mai mult în cazul cuplurilor care au diferențe semnificative de vârstă.

„Cercetările sugerează că aceste cupluri pot fi mai puțin rezistente în fața evenimentelor dificile care apar de-a lungul căsniciei, comparativ cu partenerii de vârste apropiate”, explică psihoterapeuta.

Desigur, există numeroase exemple de relații fericite între persoane despărțite de mulți ani. Cu toate acestea, cei implicați trebuie să fie pregătiți pentru faptul că procesul de îmbătrânire poate modifica și mai mult dinamica relației.

Există o diferență de vârstă „prea mare”?

Specialiștii spun că nu există o limită universal valabilă. Totuși, anumite probleme apar mai frecvent pe măsură ce diferența de vârstă crește.

Eloise Skinner explică faptul că dificultățile apar atunci când există discrepanțe importante în ceea ce privește maturitatea emoțională, experiențele de viață, valorile, prioritățile și așteptările fiecărui partener.

„Pot apărea provocări practice legate de întemeierea unei familii. Dacă unul dintre parteneri este mult mai în vârstă, pot exista dificultăți legate de conceperea unui copil, diferențe în stilurile de parenting și un risc mai mare ca un copil să își piardă unul dintre părinți la o vârstă relativ fragedă”, spune ea.

Planificarea financiară poate deveni și ea o sursă de tensiune. În timp ce un partener se poate pregăti pentru pensionare, celălalt poate fi încă într-o etapă în care își asumă riscuri financiare și își dezvoltă cariera.

Citește și: De ce ne pierdem identitatea într-o relație. Psihologul Diana Bordeianu subliniază legătura dintre rănile din copilărie și iubirile care ne consumă: „Acasă poate însemna toxic” EXCLUSIV

Un factor important: echilibrul de putere în cuplu

Chiar dacă nu există o limită clară pentru diferența de vârstă, experții recomandă ca fiecare cuplu să își analizeze cu sinceritate nevoile și obiectivele pe termen lung. Unul dintre riscurile identificate de specialiști este apariția unor dezechilibre de putere.

„Există posibilitatea ca într-o relație cu diferență mare de vârstă unul dintre parteneri să aibă mai multe resurse financiare, o carieră mai avansată sau un statut social superior”, explică Eloise Skinner.

Ea subliniază însă că astfel de dezechilibre pot exista și în relațiile dintre persoane de aceeași vârstă.

Ce contează într-o relație de lungă durată

În opinia experților, succesul unei relații nu depinde exclusiv de vârstă. Pentru ca un cuplu să reziste în timp, partenerii ar trebui să fie compatibili din punct de vedere al maturității emoționale și psihologice, să împărtășească valori similare și să aibă obiective de viață compatibile.

„Pentru o relație sustenabilă pe termen lung, partenerii ar trebui să fie cât mai apropiați în ceea ce privește maturitatea emoțională, valorile, scopurile și preferințele. Acest lucru este, de regulă, mai ușor de întâlnit în relațiile cu diferențe mici de vârstă sau fără diferență de vârstă”, concluzionează psihoterapeuta.

Astfel, deși dragostea nu ține cont întotdeauna de anii din buletin, cercetările sugerează că relațiile dintre persoane apropiate ca vârstă au, în medie, cele mai mari șanse de a rezista în timp.

Citește și: Motivul real pentru care pasiunea și dorința dispar într-o relație de lungă durată, potrivit științei