Uncategorized Cura pentru slabit 20 kg 02-11-2009 Sfatul meu in aceasta perioada in care nu mai pierdeti kg este sa introduceti proteinele si carbohidratii in mesele de dimineata si pranz, asfel ca la ora cinei sa ingerati […]
Uncategorized Dieta dupa operatie de cancer tiroidian 02-11-2009 Inainte de a aplica orice regim alimentar este necesara o higiena empotionala optima, fara un exces de stres, tensiuni, preocupari care duc la dereglarea bunei functionari a organismului. Din […]
Uncategorized Cum slabesc dupa sarcina cu rezultate rapide? 31-10-2009 Iti recomand o dieta de purificare a organismului care dureaza 5 zile si este benefica in special pentru grasimea acumulata in jurul abdomenului. Marul este astringent si se recomanda consumul […]
Uncategorized Cum scap de 7 kg in 5 saptamani? 31-10-2009 Cateva reguli de baza pentru a pierde 1 kg pe saptamana (prima pierdere reala si nu de lichide observadu-se dupa primele 10 zile de alimentatie sanatoasa) sunt: – renuntarea […]
Uncategorized CUM SE INCEPE O DIETA? 31-10-2009 Un mod foarte la indemana de a incepe o dieta este sa nu mai existe in frigider sau in debara nici un aliment care sa-ti atraga atentia si care sa […]
Uncategorized Ce ar trebui sa fac ptr a putea slabi? 28-10-2009 Stresul afecteaza buna functionare a organismului, declansand procese oxidative care in multe cazuri dezechilibreaza metabolismul, provocand cresterea in greutate. Deasemenea prin cresterea nivelului de cortisol in sange se mareste pofta […]
Uncategorized dieta de mentinere 21-10-2009 Problema de care ne vorbesti de a slabi si de a recupera kg pierdute este des intalnita in cazul in care se realizeaza diete prin infometare si diete in care […]
Uncategorized Dieta de slabire 18-10-2009 Din punct de vedere nutritional se poate face o reeducare alimentara pe termen lung, iar in atacurile de anxietate se pot consuma fructe cu gust accentuat ca prunele (inalt continut […]
Uncategorized despre kg in plus 18-10-2009 Retentia de apa in cazul tau poate fi cauzata de hipertensiune, probleme renale, sedentarism, stres sau probleme hormonale. Alimentatia recomendata pentru eliminarea excesului de kg si celulita si pentru a […]
Uncategorized Vreau sa ma ingras!! 18-10-2009 Pentru a castiga in greutate trebuie sa consumi alimente o data la 2-3 ore, dar nu in cantitati mari. Se va face o planificare pentru 3 luni in loc de […]