Diete speciale Alimentatia corecta pentru prevenirea bolilor de fiere 08-07-2009 Poti sa adopti o dieta pe baza de lichide, astfel ajuti digestia, stimulezi rinichii sa functioneze normal si iti purifici organismul de toxine. Consumand multe lichide previi formarea pietrelor la […]
Alimentul saptamanii Smochinele 06-07-2009 Originare din Egiptul antic, smochinele au ajuns apoi in Europa prin Grecia si de-abia in secolul 18 in Statele Unite. Astazi, statul american California este cel mai mare producator mondial, […]
Secrete Beneficiile consumului de fistic 27-05-2009 Este bogat in fibre ca de altfel si restul semintelor. Numai 30 de grame de fistic contine 3 grame de fibre, din necesarul zilnic. Fibrele ajuta digestia si grabesc instalarea […]
Secrete Migdalele: o gustare sanatoasa 11-05-2009 Nucile ajuta organismul sa lupte impotriva bolilor de inima, obezitatii si leziunilor musculare, asa ca sunt un aliat destoinic de fiecare data cand iti propui sa pierzi in greutate sau […]
Secrete Mituri alimentare: Mancarea organica 05-05-2009 Mit: Mancarea organica este prea scumpa In realitate, mancarea organica costa mai mult decat cea conventionala din cauza sistemelor laborioase folosite de fermele organice, tipic mici. Ai sa descoperi ca […]
Secrete Fructe uscate versus fructe proaspete. Afla care sunt mai bune! 09-04-2009 Fructele confiate sunt bogate in fibre, ceea ce regleaza digestia, ajuta la instalarea senzatiei de satietate si previne consumul in exces, alungand foamea. Consumand fibre reusesti sa tii departe kilogramele […]
Afectiuni Redu nivelul de colesterol prin dieta cu rosii! 06-04-2009 Daca iti place savoarea rosiilor afla ca o dieta bogata in rosii te-ar putea sa reduci nivelul de colesterol “rau” pentru organism, si ne referim aici la acel colesterol care […]
Secrete Beneficiile unei alimentatii pe baza de ciuperci 30-03-2009 In acest context trebuie sa acordam multa atentie beneficiilor aduse de ciuperci, mai ales in procesul natural de slabire, dar si cailor prin care acestea pot fi incorporate ca alimente […]
Afectiuni Hepatita C si alimentatia corecta 03-02-2009 Stilul de viata si alimentatia Rezerva-ti timp sa mananci asa cum trebuie, incet si sa-ti mesteci bine mancarea. Din multe motive exercitiile ar putea sa te faca sa te simti […]