Alimentatie, Lactate2 Brânza topită poate fi toxică pentru copii 15-04-2025 Deși brânza topită este considerată de mulți părinți o gustare rapidă și aparent inofensivă pentru cei mici, puțini știu că în spatele gustului său plăcut se ascund adesea ingrediente care […]
Alimentatie, Secrete Cât de sănătoasă e carnea de miel? Avertismentul medicilor în preajma sărbătorilor pascale 14-04-2025 Paștele se apropie cu pași repezi, iar preparatele din carne de miel rămân în topul preferințelor românilor. Totuși, dr. Alexandru Nechifor, medic specialist în medicină internă, atrage atenția că, deși […]
Alimentatie, Specialisti Ce reprezintă oxalații din vegetale 14-04-2025 Frunzele verzi și alte alimente de origine vegetală aduc numeroase beneficii pentru sănătate, însă anumite persoane ar trebui să le consume cu moderație sau chiar să le evite, deoarece acestea […]
Alimentatie sanatoasa, Peste Peștele care menține creierul sănătos. Dr. Vlad Ciurea sfătuiește românii să îl consume 13-04-2025 Peștele care menține creierul sănătos. Dr. Vlad Ciurea sfătuiește românii să îl consume: „Se potrivește exact cu structura cerebrală și cu activitatea sinaptică”. Unul dintre cei mai respectați neurochirurgi din […]
Alimentatie, Dieta, Diete cu putine calorii Ce să mănânci dimineaţa ca să scapi rapid de burtă 01-04-2025 Dacă vrei să scapi de burtă și să îți începi ziua plin de energie, alegerea corectă a micului dejun este esențială. Un mic dejun sănătos nu doar că îți accelerează […]
Alimentatie, Sfatul zilei, Stiati ca? 12 alimente care te pot face să te simți obosit 27-03-2025 12 alimente care te pot face să te simți obosit. Te-ai săturat de acea stare de moleșeală de după-amiază? Poate că e timpul să-ți schimbi dieta… Ți se întâmplă să […]
Oua, Sfatul zilei 8 greșeli pe care le faci când cumperi și depozitezi ouăle 25-03-2025 În 2011, un american obișnuit consuma 245 de ouă pe an, iar până în 2020, această cifră a crescut la 286,5.12. Cu alte cuvinte, este clar că americanii iubesc ouăle, […]
Alimentatie, Sfatul zilei Alimentele pe care să nu le consumi niciodată pe stomacul gol 18-03-2025 Îngrijirea sănătății digestive începe cu alegerile alimentare corecte. Consumul anumitor alimente pe stomacul gol poate provoca disconfort gastric, fluctuații ale nivelului de zahăr din sânge sau chiar probleme digestive pe […]
Lactate2, Specialisti Unt sau margarină? Care este mai benefic? 14-03-2025 Untul sau margarina sunt utilizate ca tartinabile pe pâine, dar și pentru gătit și copt. Există multe controverse legate de utilizarea untului și a margarinei în ceea ce privește beneficiile […]
Alimentatie, Specialisti Monoglutamat de sodiu – este sau nu periculos? 11-03-2025 MSG este abrevierea pentru monoglutamat de sodiu. Este un potențiator de aromă derivat din acidul L-glutamic, care se găsește în mod natural în multe alimente. Acidul L-glutamic este un aminoacid […]