Care este cea mai bună metodă de curățare a urechilor?

Care este cea mai bună metodă de curățare a urechilor? Cerumenul, cunoscut și sub denumirea de ceară a urechii, este o substanță cerată prezentă în interiorul urechilor. Glandele din canalul urechii (tunelul care face legătura dintre deschiderea urechii și timpan) produc această ceară.

Mulți oameni consideră ceara urechii ca fiind murdară sau deranjantă, dar, de fapt, ea este esențială pentru menținerea sănătății urechilor. Cerumenul hrănește și protejează pielea din interiorul urechii și împiedică pătrunderea substanțelor nocive, precum praful și microbii, până la timpan.

Tot acest proces se întâmplă în mod natural, fără să fie nevoie de întreținere specială. Ceara veche cade singură, treptat, în timp, iar urechile produc automat cerumen nou pentru a o înlocui. De aceea, nu este nevoie să introduceți obiecte, precum bețișoarele de urechi, în canalul urechii pentru a-l curăța – acest obicei poate provoca, de fapt, leziuni ale urechii.

Chirurgul ORL Gabriel Weston analizează cele mai bune – și cele mai proaste – moduri de a ne curăța urechile.

Ce este cerumenul?

Cerumenul (sau ceara din urechi) este o substanță ceroasă produsă de glandele din interiorul urechii. Aceasta ajută la menținerea sănătății și curățeniei urechilor: împiedică uscarea și crăparea pielii din canalul auditiv, protejează urechea prin captarea impurităților și respinge apa, reducând astfel riscul de infecții.

De cele mai multe ori, canalele noastre auditive se curăță singure. Pe măsură ce vorbim, mestecăm și mișcăm maxilarul, cerumenul și celulele moarte ale pielii se deplasează încet dinspre timpan către deschiderea urechii, unde de obicei se usucă și cad. În mod normal, cerumenul nu creează probleme, însă dacă este produs în exces, poate bloca urechea, provocând durere sau pierderea auzului.

Cea mai bună metodă de curățare a urechilor

Există o gamă largă de produse care promit să curețe urechile sau să îndepărteze ceara, dar câte dintre ele chiar funcționează?

Bețișoarele de urechi

Problemele apar adesea atunci când încercăm să eliminăm această substanță protectoare folosind degetul sau, mai rău, un bețișor de urechi. Deși multe persoane folosesc bețișoare pentru a-și curăța urechile, producătorii recomandă de fapt să nu fie introduse în canalul auditiv. Dacă te uiți cu atenție pe ambalaj, vei vedea probabil avertismentul: „Nu introduceți în canalul urechii”.

Atunci când folosim bețișoare, de fapt împingem ceara mai adânc, în zonele care nu se pot curăța singure. Ceara blocată poate conține bacterii care pot duce la infecție. În plus, iritarea pielii urechii cauzată de scoaterea cerumenului determină adesea persoana să insiste și mai mult, ceea ce creează un cerc vicios.

În cazuri grave, dacă bețișorul este introdus prea adânc, există riscul de perforare a timpanului, ceea ce poate provoca durere bruscă, sângerare și pierderea temporară a auzului.

Lumânările auriculare

Lumânările auriculare sunt promovate ca o metodă simplă de îndepărtare a cerumenului. Procedura presupune introducerea unei lumânări goale, în formă de con, din ceară de albine, în ureche și aprinderea ei. Se presupune că astfel ceara și impuritățile sunt „aspirate” afară.

Cu toate acestea, Gabriel a demonstrat că, chiar dacă lumânarea nu a fost introdusă în ureche, în interiorul conului se găsește un reziduu ceros – provenit însă din interiorul lumânării, nu din ureche.

Cercetările au arătat că lumânările auriculare nu doar că sunt ineficiente, dar pot fi și periculoase: pot provoca arsuri pe față și ureche, pot lăsa ceară în canal și chiar pot perfora timpanul.

Picăturile auriculare

Mulți oameni folosesc picături pentru urechi ca primă opțiune pentru înmuierea cerumenului. Acestea pot ajuta la înmuierea sau slăbirea dopului, astfel încât acesta să se elimine natural.

Pe piață există mai multe tipuri de picături, ingredientele active fiind de obicei peroxid de hidrogen, bicarbonat de sodiu sau clorură de sodiu. Deși eficiente, aceste soluții pot irita pielea persoanelor cu sensibilitate crescută.

Alternativa: picăturile cu ulei de măsline sau ulei de migdale s-au dovedit a fi la fel de bune ca produsele comerciale mai scumpe.

Dacă vrei să încerci această metodă:

• Încălzește uleiul până la temperatura corpului.
• Întinde-te pe o parte.
• Folosește o pipetă pentru a introduce câteva picături în ureche și rămâi așa 5-10 minute.

Uleiul de măsline este puțin probabil să provoace iritații, dar efectul asupra cerumenului apare mai lent. Este posibil să fie nevoie să repeți procedura de două-trei ori pe zi, timp de 3-5 zile, pentru a înmuia complet dopul.

Irigarea urechii

Dacă problema persistă, medicul de familie poate recomanda irigarea urechii (sau „siringarea”), conform BBC. Aceasta presupune folosirea unui instrument care introduce un jet de apă sub presiune în canalul auditiv pentru a disloca ceara.

Deși metoda poate elimina cerumenul, uneori este dureroasă și poate deteriora timpanul.

Microaspirația

Unele clinici oferă microaspirația cerumenului. În timpul procedurii, medicul folosește un microscop pentru a examina canalul auditiv și un dispozitiv foarte fin de aspirație pentru a extrage ceara. Aceasta este o metodă sigură și eficientă pentru eliminarea dopurilor persistente.

Pentru majoritatea dintre noi, cantitatea de ceară din urechi este normală și nu necesită îndepărtare. Așadar, dacă nu ai o problemă reală (durere, pierderea auzului, senzație de ureche înfundată), cel mai bine este să îți lași urechile în pace.

Citește și: Legătura dintre ceara din urechi și Parkinson