Produsele preparate acasă sunt întotdeauna mai bune? O specialistă a dezăluit ce riscuri ascund măștile homemade și rutinele complicate de îngrijire. Sursa foto: DPphoto / Profimedia În ultimii ani, rutina de îngrijire a pielii și a părului a devenit un adevărat teren al extremelor. Pe rafturile magazinelor și în social media vedem tot felul de produse „miraculoase” și, cu toate acestea, oamenii tind să renunțe la ele în favoarea ingredientelor din bucătărie, convinși că „natural” înseamnă automat mai sănătos. Cât de sigur este acest lucru? Răspunsul l-a oferit Otilia Băra, farmacist specialist și formulator de cosmetice, într-un interviu acordat pentru caloria.ro. Nu există ingrediente „bune” și „rele” În căutarea rutinei de skincare perfecte ne inspirăm din toate sursele posibile: ce a mai folosit o prietenă, ce a recomandat un influencer, ce studii am mai citit și, astfel, ajungem să catalogăm ingredientele drept „interzise” sau „dimpotrivă”, obligatorii. Însă nu luăm în calcul un detaliu important: ceea ce oferă rezultate excelente unei persoane poate provoca iritații alteia. Diferența este dată de mai mulți factori, precum tipul de piele și concentrația folosită, subliniază Otilia Băra: „Contextul este foarte important: tipul de piele, concentrația ingredientului, combinațiile dintre produse și modul în care acestea sunt utilizate. Un ingredient care funcționează foarte bine pentru o persoană poate fi prea iritant pentru alta. De exemplu, acizii exfolianți, retinoizii sau vitamina C pot avea beneficii reale, dar folosite excesiv sau într-o rutină nepotrivită pot destabiliza bariera pielii. De aceea, ideea că există liste universale de ingrediente ‘rele’ este simplificată excesiv. În cosmetică, formularea și utilizarea corectă contează foarte mult. Desigur, există persoane care trebuie să evite anumite ingrediente din cauza alergiilor sau a unor afecțiuni dermatologice, însă asta nu transformă ingredientul respectiv într-un pericol universal”. De cele mai multe ori, nu produsul este problema În epoca în care industria frumuseții a evoluat atât de mult, ideea că o rutină eficientă este automat și una foarte complexă a devenit un adevăr aproape universal valabil. Astfel că, zilnic, aplicăm pe ten seruri, acizi, exfolianți, retinoizi, măști și tratamente, în speranța unor rezultate rapide. De fapt, suprasolicitarea pielii poate avea efectul exact opus celui dorit. „În practică, problemele apar mai frecvent din exces și din folosirea greșită a produselor decât din ideea că produsele cosmetice ar fi ‘toxice’. În ultimii ani a apărut tendința rutinelor foarte complexe, cu multe straturi de produse și combinații de ingrediente active. Însă mai mult nu înseamnă întotdeauna mai bine. Exfolierea excesivă, combinarea mai multor acizi sau utilizarea simultană a prea multor produse puternice pot afecta bariera cutanată și pot duce la iritații, sensibilitate sau inflamație. De multe ori, o rutină simplă și consecventă este mai eficientă decât una foarte încărcată”, a explicat specialista. Măștile făcute acasă nu sunt automat mai sigure doar pentru că folosesc ingrediente naturale La polul opus, din dorința de a evita substanțele considerate artificiale, tot mai multe persoane aleg să își prepare singure măști și tratamente pentru ten, folosind ingrediente precum mierea, ouăle, uleiurile sau diverse fructe. Pe internet găsim numeroase rețete de acest fel, iar popularitatea este alimentată de ideea că ceea ce este natural nu poate face rău. Dar cât de adevărat este acest lucru? Otilia Băra atrage atenția și spune că nu ar mai trebui să demonizăm produsele existente pe piață, căci, până a ajunge la raft, au trecut prin numeroase teste. „Faptul că un ingredient este natural nu înseamnă automat că este mai sigur pentru piele. Unele ingrediente folosite în măștile homemade pot fi bine tolerate, însă altele pot provoca iritații, alergii sau chiar arsuri chimice, mai ales atunci când sunt utilizate frecvent sau în combinații nepotrivite. Produsele formulate în laborator sunt dezvoltate astfel încât să aibă un pH stabil, sisteme de conservare și concentrații controlate. Aceste lucruri contează foarte mult pentru siguranța și toleranța pielii. Există și tendința de a percepe ingredientele ‘naturale’ ca fiind complet lipsite de riscuri,ceea ce nu este realist. Natura conține numeroase substanțe cu potențial iritant sau alergen”. Sunt produsele pentru păr periculoase pentru sănătate? Aceeași tendință se observă și în îngrijirea părului, unde produsele fără sulfați, fără siliconi sau etichetate drept „100% naturale” sunt promovate ca fiind singurele variante sănătoase. Mai mult, a apărut și ideea că spălatul cât mai rar ar fi benefic pentru orice tip de scalp, în ciuda avertismentelor specialiștilor. „Produsele pentru păr aprobate pentru utilizare cosmetică sunt considerate sigure în condiții normale de folosire. Multe dintre discuțiile din online se concentrează pe ingrediente precum sulfații sau siliconii, însă acestea sunt adesea prezentate într-un mod foarte alarmist. Sulfații sunt agenți de curățare eficienți, iar siliconii au rol funcțional și cosmetic. De asemenea, reducerea excesivă a frecvenței spălării nu este întotdeauna benefică. Pentru unele persoane poate favoriza acumularea de sebum, transpirație și reziduuri, ceea ce poate agrava anumite probleme ale scalpului. Ca și în skincare, contextul și nevoile individuale contează mai mult decât eticheta ‘natural’ sau ‘fără chimicale’”, a subliniat Otilia Băra. Citește și: Șampon uscat făcut în casă: soluția rapidă pentru păr proaspăt, fără spălare Cum alegem corect un produs cosmetic Astfel că, atunci când alegem un produs cosmetic, este important să privim tot ansamblul. Formula, concentrațiile și compatibilitatea cu pielea cântăresc mai mult decât sloganurile de pe ambalaj. „Probabil cel mai important lucru este să înțeleagă că ‘natural’, ‘clean’ sau ‘fără chimicale’ nu sunt sinonime cu „mai sigur”. Un produs cosmetic nu poate fi evaluat corect doar după marketing sau după cât de alarmant sună un ingredient pe internet. Contează formula în ansamblu, concentrațiile utilizate, modul de folosire și compatibilitatea cu pielea fiecărei persoane. Într-un spațiu online în care informația circulă foarte rapid și adesea fără context, cred că este important să ne bazăm mai mult pe dovezi și mai puțin pe frică”, a încheiat Otilia Băra. Citește și: Parfumurile și aluminiul din deodorante sunt cu adevărat un pericol pentru sănătate? Otilia Băra, farmacist specialist și formulator de cosmetice, a răspuns celor mai frecvente întrebări: „Natural nu înseamnă automat mai sigur” EXCLUSIV Distribuie articolul pe: