Secrete, Specialisti Doar cinci minute de meditație pe zi pot transforma starea emoțională a copiilor la școală 22-02-2026 Într-un context educațional în care tot mai mulți copii se confruntă cu anxietate, stres și dificultăți de adaptare, specialiștii caută soluții eficiente, ușor de aplicat și accesibile tuturor elevilor. Cercetări […]
Sfatul zilei, Specialisti De ce zăpada este un „filtru” natural pentru creier? 19-02-2026 De ce zăpada este un „filtru” natural pentru creier? De multe ori, după o ninsoare bogată, observăm că atmosfera pare mai liniștită, iar starea noastră interioară devine neașteptat de calmă. […]
News, Specialisti De ce au apărut cheaguri de sânge după vaccinul Johnson & Johnson împotriva COVID-19 17-02-2026 De ce au apărut cheaguri de sânge după vaccinul Johnson & Johnson împotriva COVID-19! Vaccinul anti-COVID-19 produs de Johnson & Johnson a fost autorizat pentru utilizare de urgență în februarie […]
Sfatul zilei, Specialisti De ce supa de pui e un remediu bun pentru răceală? 17-02-2026 Supa de pui este considerată de mult timp un remediu tradițional pentru răceală, iar cercetările moderne confirmă eficiența acestui preparat simplu și accesibil. Potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic, studiile științifice […]
Sfatul zilei, Specialisti Cum să te pregătești și să te recuperezi corect după rinoplastie 16-02-2026 Cum să te pregătești și să te recuperezi corect după rinoplastie! Indiferent dacă îți dorești un aspect mai armonios al feței, o respirație mai ușoară sau ambele, rinoplastia (operația estetică […]
Specialisti, Stiati ca? Te trezești frecvent între 3 și 5 dimineața? Ce încearcă să îți transmită corpul tău, potrivit cercetătorilor 13-02-2026 Trezirea constantă între orele 3–5 AM poate semnala dezechilibre hormonale, stres sau probleme de sănătate. Cercetătorii studiază acest fenomen de ani de zile, iar ceea ce au descoperit te-ar putea […]
Alimentul saptamanii, Specialisti Câtă ciocolată trebuie să consumi pentru o „inimă mai sănătoasă”? 11-02-2026 Există un echilibru ideal pentru iubitorii de ciocolată între plăcere și sănătate? Specialiștii spun că, atunci când este consumată în cantitatea potrivită, ciocolata poate aduce anumite beneficii. Unii oameni ar […]
Specialisti Dormi mai puțin de 5 ore pe noapte? La ce riscuri majore te expui 10-02-2026 Dormi mai puțin de 5 ore pe noapte? Dacă ești genul de persoană care funcționează mai bine seara, ar fi bine să acorzi o atenție sporită sănătății inimii. „Bufnițele de […]
Specialisti, Stiati ca? De ce dormim prost când nu suntem acasă: explicația științifică 06-02-2026 Te-ai întrebat vreodată de ce prima noapte într-un hotel sau într-un loc necunoscut pare întotdeauna mai dificilă? Te culci, dar te răsucești în pat și somnul nu este odihnitor. Totuși, […]
Calorii preparate, Specialisti Alimente consumate zilnic care pot crește riscul de ficat gras 06-02-2026 Alimente consumate zilnic care pot crește riscul de ficat gras! Multe dintre produsele pe care le mâncăm aproape zilnic pot afecta sănătatea ficatului mai mult decât ne imaginăm. Pâinea albă, […]