Sfatul zilei Cum se prepară gemul de prune. Aşa îi păstrezi aroma şi culoarea 09-07-2025 Toamna aduce cu ea mirosul de frunze uscate, recolte bogate și, bineînțeles, aroma irezistibilă a gemului de prune, unul dintre cele mai apreciate preparate de sezon. Acest desert simplu, dar […]
Sfatul zilei Faci dulceață de smochine? Cum să le alegi pe cele mai bune 07-07-2025 Pentru a obține o dulceață de smochine cu gust intens, aromă profundă și consistență echilibrată, selecția atentă a fructelor este absolut esențială. Smochinele trebuie să fie în deplină maturitate, sănătoase […]
Secrete, Sfatul zilei Persoanele care nu se îngrașă niciodată evită acest aliment, potrivit nutriționiștilor 06-07-2025 Persoanele care nu se îngrașă niciodată evită acest aliment, potrivit nutriționiștilor. Și ce mănâncă în schimb? În plin sezon al vacanțelor, mulți sunt stresați de perspectiva acumulării unor kilograme în […]
Sfatul zilei, Specialisti Mănânci înghețată în fiecare zi? Ce se întâmplă cu organismul tău 05-07-2025 Mănânci înghețată în fiecare zi? Ce se întâmplă cu organismul tău dacă o faci. Nutriționiști autorizați explică implicațiile pentru sănătate. Indiferent cât de sățioasă și delicioasă este cina, mulți oameni […]
Sfatul zilei, Stiati ca? Temperatura și cofeina. Poate vremea să influențeze efectele cafelei? 30-06-2025 Temperatura și cofeina. Poate vremea să influențeze efectele cafelei? Ca pasionați al acestei băuturi, ne întrebăm adesea ce factori pot influența experiența consumului de cofeină. De la tipul boabelor la […]
Sfatul zilei Ai glicemie mare? Ce e musai să consumi 28-06-2025 Alimentația echilibrată joacă un rol esențial în menținerea sănătății generale, iar introducerea unor alimente cu proprietăți terapeutice poate aduce beneficii semnificative. Castravetele amar (Momordica charantia), cunoscut pentru gustul său intens […]
Sfatul zilei Ce să faci dacă te-ai deshidratat 26-06-2025 Deshidratarea apare atunci când pierzi mai multă apă decât consumi, iar corpul tău nu are suficiente lichide pentru a funcționa corespunzător. Aceasta poate apărea din cauza expunerii prelungite la soare, […]
Sfatul zilei, Specialisti Pepene roșu cu brânză? Cât de sănătoasă e această combinație 23-06-2025 Pentru mulți români, vara aduce cu sine nu doar zile toride, ci și plăceri culinare simple, moștenite din generație în generație. Una dintre aceste tradiții este consumul de pepene roșu […]
Infrumusetare, Sfatul zilei Cum aplici corect SPF-ul. Sfaturi pentru a te proteja corect de arsuri 16-06-2025 Cum aplici corect SPF-ul. Astăzi îți prezentăm sfaturi pentru a te proteja corect de arsuri. Cum știi ce tip de protecție solară le previne, dar ține la distanță și cancerul […]
Infrumusetare, Sfatul zilei 5 lucruri esențiale pentru un bronz fără riscuri 14-06-2025 Vacanța de vară este, pentru mulți dintre noi, cea mai așteptată perioadă a anului. Este momentul perfect pentru relaxare, distracție și evadare din rutina zilnică. Cei mai mulți aleg să-și […]