Motivatie 5 moduri in care te poti energiza rapid 04-03-2016 Cum sa prinzi putere cand te simti extenuata
Motivatie Slabiti impreuna! 02-03-2016 Daca vrei sa slabesti, alege-ti un partener cu care sa faci asta!
Motivatie Renunta la zahar, pentru o viata mai dulce! 01-03-2016 Sunt recomandate maxim 6 lingurite de zahar pe zi!
Motivatie Probioticele accelereaza scaderea in greutate in cazul femeilor 25-02-2016 Studiile au demonstrat ca bacteriile bune din intestin accelereaza metabolismul
Motivatie Somnul suficient si odihnitor ajuta la salbit 24-02-2016 Dormi minim 7 ore pe noapte ca sa poti pierde usor in greutate
Motivatie Trei mari obstacole care te impiedica sa slabesti 18-02-2016 Ai idee ce te demotiveaza in procesul de slabire?
Motivatie Daca te cantaresti miercurea, slabesti mai mult 17-02-2016 Miercurea greutatea fluctueaza cel mai putin
Motivatie Cele mai bune aplicatii ce te ajuta sa slabesti 16-02-2016 Lasa tehnologia sa lucreze pentru tine!
Motivatie Schimbarea nu tine numai de motivatie 26-01-2016 Strategii simple ca sa faci ce iti propui.
Motivatie Cum ar trebui sa ne motivam in mod corect sa facem exercitii 24-01-2016 Tu stii de ce iar nu ai fost la sala?