Alimentatie sanatoasa De ce e bine să mănânci măsline negre zilnic, conform cercetătorilor 14-05-2025 Într-un context global în care alimentele exotice precum spirulina, pudra de matcha sau semințele rare sunt ridicate la rang de „superalimente”, un ingredient cu o istorie milenară și profund înrădăcinat […]
Alimentatie sanatoasa, Specialisti Uleiul de măsline are beneficii pentru creier. Câte linguri trebuie să consumi zilnic 10-05-2025 Uleiul de măsline ar putea stimula sănătatea creierului, potrivit unui nou studiu. Peste 55 de milioane de oameni trăiesc cu demență la nivel global. Alegerea uleiului de măsline ar putea […]
Alimentatie sanatoasa, Specialisti Ciocolata neagră și celulele stem. Beneficii pentru inimă 10-05-2025 Ciocolata neagră și celulele stem, un duo care merg împreună la fix! Vești excelente pentru iubitorii de ciocolată! Studiile științifice arată că ciocolata neagră este benefică pentru inimă. Pudra de […]
Alimentatie sanatoasa, Stiati ca? Corcodușele, aliați naturali pentru sistemul imunitar. De ce este bine să le mâncăm primăvara 06-05-2025 Corcodușele, aliați naturali pentru sistemul imunitar. Plimbările în natură nu doar că ne relaxează, dar ne pot ajuta și să ne întărim imunitatea. Specialiștii recomandă consumul de fructe de sezon, […]
Afectiuni, Alimentatie sanatoasa Grapefruit, inamicul ficatului gras. Ce beneficii are și cum se consumă 05-05-2025 Grapefruit, inamicul ficatului gras. Ce beneficii are și cum se consumă? Într-o grădină plină de mistere, un copac impunător cu fructe roșii numite grapefruit se remarcă. Pare o auroră roșie […]
Alimentatie sanatoasa Ciocolata este vegană? Un ghid complet despre acest desert în varianta vegană 27-04-2025 Ciocolata este vegană? Pot veganii să o mănânce? Da! Ciocolata poate fi absolut vegană. Majoritatea tipurilor de ciocolată neagră sunt vegane, dar este important să citești eticheta pentru a fi […]
Alimentatie sanatoasa, Sfatul zilei Cum ajuți ficatul să își revină după masa de Paște? 23-04-2025 Cum ajuți ficatul să își revină după masa de Paște? Acest organ este, în general, în stand-by după mesele grele de Paşte sau de Crăciun. Azi vorbim despre modurile prin […]
Alimentatie sanatoasa, Peste Peștele care menține creierul sănătos. Dr. Vlad Ciurea sfătuiește românii să îl consume 13-04-2025 Peștele care menține creierul sănătos. Dr. Vlad Ciurea sfătuiește românii să îl consume: „Se potrivește exact cu structura cerebrală și cu activitatea sinaptică”. Unul dintre cei mai respectați neurochirurgi din […]
Afectiuni, Alimentatie sanatoasa Fibrele pot scădea nivelul de colesterol din sânge 11-04-2025 Fibrele pot scădea nivelul de colesterol din sânge? Dieta poate juca un rol important în scăderea colesterolului. Iată câteva alimente care îți pot îmbunătăți nivelul colesterolului și proteja inima. Poate […]
Alimentatie sanatoasa Fructele românești vor fi mai scumpe cu 50% din cauza frigului 09-04-2025 Fructele românești vor fi mai scumpe cu 50% din cauza frigului. Gerul de primăvară pune în pericol livezile din România, iar prețurile ar putea exploda… Valul de frig care a […]