Alimentatie sanatoasa 5 alimente care conțin mai mult fier decât friptura, potrivit nutriționiștilor 14-11-2025 Fierul reprezintă un nutrient indispensabil unei alimentații echilibrate, însă, în ciuda importanței sale, aproape o treime dintre americani se confruntă cu un deficit al acestui mineral. Organismul are nevoie de […]
Alimentul saptamanii 5 băuturi calmante care ajută la eliminarea stresului, potrivit experților în sănătate 13-11-2025 La finalul unei zile pline, fiecare dintre noi are propriul ritual de relaxare: poate preferi să scrii câteva gânduri în jurnal, să te întinzi pe covorașul de yoga, să savurezi […]
Secrete Ar putea exista un beneficiu surprinzător pentru sănătate dacă aveți părul alb 13-11-2025 Ar putea exista un beneficiu surprinzător pentru sănătate dacă aveți părul alb! Deși apariția firelor albe este adesea privită ca un semn al îmbătrânirii, cercetările recente sugerează că procesul de […]
Specialisti, Stiati ca? Creierul își poate regăsi echilibrul după o sângerare cerebrală, conform studiilor 13-11-2025 O nouă cercetare aduce speranță pentru pacienții care au suferit o hemoragie cerebrală: oamenii de știință au demonstrat că undele tipuri de ultrasunete pot stimula procesele naturale de vindecare ale […]
Calatorii gastronomice Bucătarul italian care a transformat tiramisu într-o operă de artă: 160 de rețete unice 13-11-2025 Un nou record mondial cu adevărat savuros a fost înscris recent în Cartea Recordurilor Guinness: un bucătar italian a reușit să creeze nu mai puțin de 160 de tipuri diferite […]
Alimentatie sanatoasa Alimente pe care trebuie să le speli înainte de a le consuma 12-11-2025 Alimente pe care trebuie să le speli înainte de a le consuma! Un obicei aparent banal, acela de a spăla fructele și legumele înainte de a le consuma, are o […]
Do It Yourself Ceaiul verde cu condimente: aliatul natural împotriva durerilor de cap 12-11-2025 Ceaiul verde, apreciat de secole pentru proprietățile sale revigorante și antioxidante, poate deveni un veritabil remediu natural împotriva durerilor de cap atunci când este combinat cu anumite condimente cu efect […]
Alimentatie, Peste Cel mai gustos pește din Marea Neagră 12-11-2025 Cel mai gustos pește din Marea Neagră! Puțini români știu că printre valurile Mării Negre trăiește un pește deosebit, cu o carne fină și gustoasă, apreciată de cunoscători, dar rar […]
Retete, Retete de post Varză murată cu sfeclă roșie – culoare, gust și prospețime pentru toată iarna 12-11-2025 Toamna este anotimpul în care bucătăriile românești se umplu de arome tradiționale, iar printre vedetele sezonului se numără și varza murată. În combinație cu sfecla roșie, aceasta capătă o culoare […]
Experiente, Stiati ca? Copiii care se murdăresc sunt mai sănătoși. Legătura dintre joaca în natură și imunitatea puternică 11-11-2025 Un experiment inedit desfășurat în Finlanda arată că timpul petrecut în aer liber, contactul direct cu pământul, plantele sălbatice și mușchiul forestier pot avea efecte uimitoare asupra sănătății copiilor. Cercetătorii […]