Refluxul gastroesofagian nu înseamnă doar arsuri la stomac. Care sunt simptomele mai puțin cunoscute și ce complicații poate provoca dacă nu este tratat la timp EXCLUSIV

De câte ori nu am pus o arsură în piept pe seama unei mese bogate și, chiar și atunci când problema a persistat, am tratat-o cu un medicament antiacid de la farmacie, convinși că va trece ușor? Refluxul gastroesofagian a devenit, pentru mulți, parte din viața de zi cu zi, astfel că nu ne mai întrebăm ce se ascunde, de fapt, în spatele acestui simptom. Dr. Oana Marinciu, medic rezident medicină de familie și specialist în nutriție, prevenție și educație medicală, a vorbit pentru caloria.ro despre greșelile care întrețin refluxul și motivele pentru care nu ar trebui niciodată să ne obișnuim cu arsurile gastrice.

Arsurile la stomac pot ascunde, de fapt, o boală

Orice persoană s-a confruntat cel puțin o dată cu arsuri de stomac, acea senzație deranjantă care nu te lasă să te bucuri de viață și apare uneori în cele mai nepotrivite momente. Așa ajungi, poate, la mesele în familie să refuzi mâncare de teamă că vei suferi mai târziu sau să ai tot timpul cu tine un stoc de medicamente împotriva refluxului gastric. Pare firesc, dar nu este.

Chiar dacă la prima vedere refluxul gastroesofagian nu pare o afecțiune gravă, atunci când persistă poate ascunde chiar boli serioase.

„Aș spune chiar că este una dintre cele mai subestimate afecțiuni digestive. Mulți pacienți ajung la consultație abia după luni sau ani de arsuri tratate cu antiacide cumpărate fără prescripție, convingându-se că ‘așa e normal’.

Problema este că refluxul gastroesofagian netratat și necontrolat poate duce în timp la leziuni ale mucoasei esofagiene, esofag Barrett și, în cazuri rare, chiar la complicații oncologice. Normalizarea simptomelor nu înseamnă că acestea sunt inofensive ci înseamnă doar că ne-am obișnuit cu ele”, ne-a spus Dr. Oana Marinciu, recunoscând ca întâlnește „extrem de des” persoane care consideră refluxul gastroesofagian o problemă minoră.

Obiceiurile zilnice care favorizează refluxul

De multe ori, însă, nu un diagnostic complicat este cauza principală care întreține refluxul gastroesofagian, ci o serie de obiceiuri zilnice cărora nici măcar nu le acordăm importanță. Ritmul alert în care trăim ne împinge să mâncăm pe fugă, amânăm cina până seara târziu, apoi, imediat după masă, ne întindem în pat.

„Cele mai frecvente greșeli sunt mesele copioase și consumate în grabă, mai ales seara târziu, înainte de culcare. Alimentele ultraprocesate, prăjelile, cafeaua în exces, alcoolul, ciocolata, citricele și menta relaxează sfincterul esofagian inferior, favorizând urcarea conținutului gastric acid.

La fel de importantă este și poziția după masă, mulți oameni au obiceiul de a se întinde imediat ce au mâncat, ceea ce agravează semnificativ simptomele. Mâncatul rapid, fără a mesteca suficient, și consumul de lichide reci în cantități mari în timpul mesei sunt alte obiceiuri care suprasolicită sistemul digestiv”, a subliniat specialista.

Citește și: Balonarea nu ține doar de ceea ce mâncăm. Care sunt cele mai frecvente cauze și ce rol au stresul și lipsa somnului asupra digestiei. Denisa Andrada, nutriționist și antrenor: „Un stil de viață sănătos nu se rezumă doar la alimentație și sport”. EXCLUSIV

Refluxul nu înseamnă doar arsuri. Simptomele mai puțin cunoscute

Un aspect mai puțin cunoscut este acela că arsurile nu sunt singurul mod în care se manifestă refluxul gastroesofagian și există pacienți care ajung ani la rând în cabinetele mai multor specialiști, încercând să afle cauza tusei persistente, a răgușelii matinale sau chiar a durerilor în piept.

De aceea, este important să privim întotdeauna organismul ca pe un întreg și să nu așteptăm niciodată ca problemele să treacă de la sine și, chiar dacă nu pare „ceva grav”, să nu amânăm consultul medical.

„Tusea seacă cronică, în special nocturnă, răgușeala matinală, senzația de nod în gât, durerile în piept care mimează probleme cardiace sau chiar eroziunile dentare repetate pot fi toate manifestări ale refluxului gastroesofagian.

Am întâlnit pacienți care au trecut pe la cardiolog sau ORL înainte să ajungă la gastroenterolog, tocmai pentru că simptomele nu includeau clasica arsură retrosternală. Aceste forme ‘atipice’ de reflux sunt la fel de importante și necesită același tratament și aceeași atenție medicală”, a explicat Oana Marinciu, care a dezvăluit că, de multe ori, tocmai acestea sunt simptomele care „creează cele mai mari confuzii diagnostice”.

Citește și: Ce băuturi te ajută să scapi de arsurile din capul pieptului și să reduci aciditatea gastrică