De-a lungul timpului, pătlagina a fost inclusă în numeroase preparate naturiste destinate calmării tusei și iritațiilor de la nivelul gâtului. Foto: AI Pătlagina este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale din flora spontană și poate fi întâlnită cu ușurință pe pajiști, pășuni, marginea drumurilor, în grădini, parcuri sau la liziera pădurilor. Deși este adesea confundată cu o simplă buruiană, această plantă este folosită de sute de ani în medicina tradițională datorită proprietăților sale terapeutice. Două specii întâlnite frecvent în România La nivel mondial există peste 200 de specii de pătlagină, însă în țara noastră cele mai răspândite sunt pătlagina mare (Plantago major), recunoscută după frunzele sale late și rotunjite, și pătlagina îngustă (Plantago lanceolata), care are frunze lungi și subțiri. În tradiția populară, cele două varietăți sunt cunoscute și sub denumirile de „pătlagină femelă” și „pătlagină masculă”. Ambele sunt utilizate în fitoterapie și sunt apreciate pentru conținutul bogat de compuși naturali cu efect calmant și protector. Citește și: Aloe vera, planta care te va ajuta să dormi mai bine Remediu tradițional pentru tuse și probleme digestive De-a lungul timpului, pătlagina a fost inclusă în numeroase preparate naturiste destinate calmării tusei și iritațiilor de la nivelul gâtului. Totodată, planta este folosită pentru susținerea sănătății căilor respiratorii și este prezentă în multe ceaiuri și siropuri din plante. În medicina populară, pătlagina este considerată benefică și pentru sistemul digestiv. Se spune că poate contribui la liniștirea stomacului, la stimularea poftei de mâncare și la susținerea organismului în perioada de recuperare după anumite afecțiuni. De asemenea, este asociată cu efecte favorabile asupra circulației sângelui. Frunzele proaspete pot fi folosite pentru îngrijirea pielii Pătlagina este apreciată și pentru utilizările sale externe. În mod tradițional, frunzele proaspăt culese sunt aplicate direct pe zgârieturi, tăieturi superficiale, răni minore sau înțepături de insecte, fiind folosite pentru calmarea disconfortului și protejarea pielii. Foto: planteea.ro Totodată, sucul obținut din frunze este utilizat în unele remedii naturiste dedicate pielii iritate sau cu tendință acneică, datorită proprietăților sale emoliente și calmante. Cum poți prepara un sirop de pătlagină acasă Unul dintre cele mai populare preparate este siropul de pătlagină, folosit în mod tradițional pentru calmarea tusei. foto: pixabay.com Pentru preparare sunt necesare aproximativ 300 de grame de frunze proaspete și un kilogram de miere naturală. Frunzele se spală foarte bine sub jet de apă, apoi se lasă să se usuce complet. După aceea, se toacă mărunt sau se zdrobesc până se obține o pastă. Aceasta se amestecă uniform cu mierea și se transferă într-un borcan din sticlă care se închide ermetic. Preparatul se lasă la macerat peste noapte, iar în ziua următoare poate fi strecurat. Siropul obținut se păstrează la frigider și se consumă doar conform recomandărilor unui medic sau specialist în fitoterapie. Deși pătlagina este considerată o plantă cu numeroase întrebuințări în medicina tradițională, remediile naturiste nu înlocuiesc tratamentele prescrise de medic. În cazul unor simptome persistente sau al unor afecțiuni cronice, consultul medical rămâne cea mai sigură opțiune. Citește și: Pătlagina, o comoară a naturii. Cum poți folosi această plantă? Distribuie articolul pe: