Ingrediente pentru 2 portii: -1 mana de caise uscate, -1 mana de zmeura, -284 ml de lapte (cu putine grasimi sau fara), -1 lingurita de miere, -1 lingurita cu iaurt, -2 cuburi de gheata. Mod de preparare Adauga toate ingredientele intr-un blender si amesteca-le pret de 30 de secunde sau pana cand se obtine o pasta cremoasa. Pune cuburile de gheata in pahare inalte, apoi toarna smoothie peste acestea. Distribuie articolul pe: