Abdomenul plat este un deziderat care poate fi atins. Aceasta a doua serie de exercitii pentru abdomen continua prima serie de exercitii. Sfatul antrenorului: alterneaza cele doua serii de cate patru exercitii, pentru un abdomen perfect. Seria completa de lectii, sfaturi si exercitii le gasesti aici. Distribuie articolul pe: