Sfatul zilei Consuma produse de sezon 12-03-2010 Consuma produse de sezon! – Care sunt beneficiile consumului de alimente de sezon? Acestea au cele mai intense arome si cea mai mare valoare nutritionala. Deasemenea, sunt mai ieftine decat […]
Retete de salate Salata multi – pranzul de la serviciu 01-03-2010 Ingrediente: O conserva de fasole de mai multe feluri (sau de unul singur, cum va place) Un sfert de varza murata tocata marunt Legumele de la o supa (morcov, telina, […]
Retete cu pui si pasare Frigarui de pui 19-02-2010 Este un meniu light si usor de preparat. Nu ai nevoie decat de: -225 grame piept de pui (fara piele, taiat in bucati mici), -1 dovlecel (mic), -6 rosii cherry, […]
Sfatul zilei Cum amesteci legumele 03-02-2010 Cum sa amesteci legumele – Da, poate nu sunt al naibii de gustoase, insa trebuie sa le incluzi in alimentatia ta. Da, vorbim de legume. Iata cateva trucuri: amesteca legumele […]