Un studiu genetic de amploare, desfășurat pe peste 100.000 de participanți, a arătat că preferința pentru recompense imediate are o puternică bază ereditară. foto: freepik.com Studiile arată clar! Nerăbdarea are rădăcini genetice! Nerăbdarea este adesea interpretată ca o slăbiciune personală, o lipsă de autocontrol sau o reacție firească la ritmul accelerat al vieții moderne. Totuși, cercetările din ultimii ani arată că dorința de „a avea totul pe loc” nu este doar rezultatul temperamentului sau al obișnuințelor zilnice. În realitate, această impulsivitate are o componentă biologică profundă, înrădăcinată în modul în care este construit ADN-ul fiecăruia dintre noi. Mai mult, predispoziția spre graba decizională poate influența probabilitatea de a dezvolta numeroase afecțiuni – de la boli metabolice până la tulburări psihice. Știința din spatele nerăbdării: o trăsătură modelată genetic? Cercetătorii au analizat ceea ce numesc „discountarea întârziată” – tendința de a alege un avantaj rapid, chiar mai mic, în detrimentul unui beneficiu mai mare, dar amânat. Potrivit dr. Laura Kelling, expert în neurogenetică, „fiecare dintre noi ia decizii impulsive într-un mod ușor diferit pentru că sistemele cerebrale care procesează recompensa sunt influențate de variații genetice unice. Aceste variații afectează modul în care creierul anticipează satisfacția și reacționează la risc sau amânare”. Cum se măsoară preferința pentru câștigurile rapide Pentru a evalua nivelul de impulsivitate, participanților li s-au prezentat scenarii financiare: de exemplu, alegerea dintre o sumă mică primită imediat și o sumă mai mare primită ulterior. Persoanele care optau în mod repetat pentru recompensa imediată prezentau un profil clar de impulsivitate decizională, potrivit ina.iq. Analizele au arătat că această preferință este puternic influențată de gene, iar predispoziția se intersectează cu trăsături precum înclinația spre risc, nivelul cognitiv sau eficiența rețelelor neuronale responsabile de autocontrol. foto: pixabay.com Genele responsabile de impulsivitate și nerăbdare Studiul genetic a scos la lumină mai multe regiuni ale genomului asociate cu modul în care oamenii iau decizii: • Variații pe cromozomul 6 Conectate cu comportamente riscante, consum de alcool, fumat și modificări ale greutății corporale. • Gene situate pe cromozomul 16 Implicate în dezvoltarea creierului, funcțiile cognitive și comportamentul alimentar. Sunt, de asemenea, asociate cu tulburări precum ADHD, autism, schizofrenie și obezitate. • Gene precum SULT1A1 și SH2B1 Influențează funcționarea dopaminei – neurotransmițătorul implicat în sentimentul de recompensă. Variabilitatea acestor gene poate duce la comportament impulsiv, tendință spre agresivitate și dificultăți în evaluarea beneficiilor pe termen lung. Impulsivitatea și riscul pentru afecțiuni medicale Comparând datele genetice cu istoricul medical al participanților, cercetătorii au observat că persoanele cu un profil genetic asociat nerăbdării prezintă un risc crescut pentru peste 200 de boli și condiții medicale. foto: pixabay.com Printre acestea se numără: boli cardiovasculare și hipertensiune diabet și sindrom metabolic afecțiuni respiratorii probleme gastrointestinale dureri cronice depresie, dependențe și alte tulburări psihice Surprinzător, aceleași variații genetice par să reducă riscul pentru tulburări obsesiv-compulsive sau anorexie, indicând că impulsivitatea genetică are efecte diferite asupra diverselor mecanisme biologice. Citește și: O singură mutație genetică ar putea fi motivul pentru care oamenii sunt mai vulnerabili la cancer decât cimpanzeii Cum se manifestă predispoziția în funcție de vârstă Influența genetică nu este constantă pe parcursul vieții; efectele ei se modifică odată cu înaintarea în vârstă: La tineri, se observă o creștere a riscului de comportamente periculoase și posibile complicații în sarcină. La adulți, impulsivitatea este legată de depresie, dependențe și probleme metabolice, cum ar fi creșterea în greutate și diabetul. La vârstnici, cea mai puternică legătură este cu bolile cardiovasculare. Genetica nu este destin: rolul mediului Deși ADN-ul poate seta anumite tendințe, stilul de viață și experiențele influențează profund modul în care acestea se manifestă. Stresul cronic, traumele din copilărie, nivelul de educație, mediul familial și condițiile socioeconomice pot amplifica sau atenua predispoziția genetică spre impulsivitate. După cum subliniază dr. Kelling: „genele trasează doar direcția de start. Mediul, obiceiurile și experiențele personale modelează traseul final”. Cum afectează nerăbdarea comportamentele de sănătate O persoană predispusă genetic la satisfacții rapide poate evita deciziile care aduc beneficii pe termen lung, ceea ce poate duce la: fumat alimentație haotică sedentarism evitarea controalelor medicale preventive Aceste comportamente, combinate cu predispoziția genetică, pot crește semnificativ riscul pentru boli cronice. Ce pot însemna aceste descoperiri? Înțelegerea bazei genetice a impulsivității ar putea conduce la o abordare personalizată a prevenției și tratamentelor. Pe viitor, strategiile de susținere psihologică, intervențiile comportamentale și, eventual, anumite medicamente ar putea fi adaptate în funcție de profilul genetic al unei persoane. Totuși, cercetătorii atrag atenția că impulsivitatea este influențată de mii de variante genetice, fiecare având un efect redus. Prin urmare, nu există – și nu este probabil să apară – un test genetic simplu care să prezică nerăbdarea. Citește și: Vasul de croazieră care promite longevitate. Oferă terapie genetică, nutriționiști și tratamente anti-îmbătrânire Distribuie articolul pe: