Skip to content
caloria
  • Calorii ingrediente
    • Legume si verdeturi
    • Carne si preparate din carne
    • Peste si fructe de mare
    • Lactate
    • Fructe
  • Calorii preparate
  • Dieta
    • Dieta saptamanii
    • Diete celebre
    • Diete clasice
    • Diete cu putine calorii
    • Diete cu putine grasimi
    • Diete cu rezultate rapide
    • Diete de detoxifiere
    • Diete pentru ingrasare
  • Alimentatie
    • Do It Yourself
    • Alimentatie sanatoasa
    • Alimentul saptamanii
  • Retete
    • Retete cu paste
    • Retete cu peste
    • Retete cu porc
    • Retete cu pui si pasare
    • Retete cu vita
    • Retete de bauturi
    • Retete de Craciun
    • Retete de dulciuri si deserturi
    • Retete de garnituri si feluri principale
  • Mai multe
    • Experiente
    • Calatorii gastronomice
    • Fitness
    • Infrumusetare
    • Interviuri
    • Secrete
    • Sfatul zilei
    • Sport
    • Motivatie
    • Video
Cazurile de tuberculoză în copilărie cresc cu 10%: un semnal de alarmă tulburător pentru Europa
Retete de salate

Salata de spanac si fructe

23-06-2009
|dietetik |
Salata de spanac si fructe

 Ingrediente pentru 8 portii:
-1 mar mare, rosu, curatat si feliat,
-1 legatura de spanac (spalat, curatat si taiat marunt),
-4 fire de ceapa verde, taiate marunt,
-1 para de dimensiune medie (curatata si taiata felii).

 

Mod de preparare
Combina toate ingredientele si amesteca. Pentru un plus de savoare se pot adauga cateva lingurite cu otet.

 

Pofta buna!
 

Distribuie articolul pe:

Ultimele articole

  • Mănânci înghețată în fiecare zi? sursa foto pexels.com Sfatul zilei Specialisti Mănânci înghețată în fiecare zi? Ce se întâmplă cu organismul tău 05-07-2025
  • Posibila taxă pe boală stârnește valuri de indignare. sursa foto pexels.com News Posibila „taxă pe boală” stârnește valuri de indignare: contribuții CASS pentru gravide și bolnavii de cancer? 05-07-2025
  • Și dacă extrasul de cont bancar ar putea detecta Alzheimer cu 10 ani înainte. sursa foto pexles.com Afectiuni Specialisti Și dacă extrasul de cont bancar ar putea detecta Alzheimer cu 10 ani înainte? 04-07-2025

Medikatv.ro

Beneficiile mai puțin știute ale caiselor: Un aliat natural pentru sănătate

Suntmamica.ro

Reglementare UE: Multe dintre alimentele consumate mai ales de copii vor dispărea de pe piață

Zooland.ro

Câinii nu suportă căldura! 10 sfaturi să-i ajuți în zilele toride de vară

Ego.ro

I-a spus aceste cuvinte surorii ei mai mari, iar după câteva ore, s-a sinucis, din cauza examenului de evaluare
caloria

@2024 caloria.ro. Toate drepturile rezervate

Urmareste-ne pe:
Utile:
  • Politica de colectare acord cookie
  • Politica de confidentialitate