Skip to content
caloria
  • Calorii ingrediente
    • Legume si verdeturi
    • Carne si preparate din carne
    • Peste si fructe de mare
    • Lactate
    • Fructe
  • Calorii preparate
  • Dieta
    • Dieta saptamanii
    • Diete celebre
    • Diete clasice
    • Diete cu putine calorii
    • Diete cu putine grasimi
    • Diete cu rezultate rapide
    • Diete de detoxifiere
    • Diete pentru ingrasare
  • Alimentatie
    • Do It Yourself
    • Alimentatie sanatoasa
    • Alimentul saptamanii
  • Retete
    • Retete cu paste
    • Retete cu peste
    • Retete cu porc
    • Retete cu pui si pasare
    • Retete cu vita
    • Retete de bauturi
    • Retete de Craciun
    • Retete de dulciuri si deserturi
    • Retete de garnituri si feluri principale
  • Mai multe
    • Experiente
    • Calatorii gastronomice
    • Fitness
    • Infrumusetare
    • Interviuri
    • Secrete
    • Sfatul zilei
    • Sport
    • Motivatie
    • Video
Cazurile de tuberculoză în copilărie cresc cu 10%: un semnal de alarmă tulburător pentru Europa
Retete de salate

Salata de spanac si fructe

23-06-2009
|dietetik |
Salata de spanac si fructe

 Ingrediente pentru 8 portii:
-1 mar mare, rosu, curatat si feliat,
-1 legatura de spanac (spalat, curatat si taiat marunt),
-4 fire de ceapa verde, taiate marunt,
-1 para de dimensiune medie (curatata si taiata felii).

 

Mod de preparare
Combina toate ingredientele si amesteca. Pentru un plus de savoare se pot adauga cateva lingurite cu otet.

 

Pofta buna!
 

Distribuie articolul pe:

Ultimele articole

  • Secrete De ce e bine să consumi Agheasma Mare, apa sfințită de Bobotează 07-01-2026
  • Alimentul saptamanii Îți plac mandarinele? Câte trebuie să mănânci zilnic pentru a acoperi necesarul de vitamina C 07-01-2026
  • Calorii preparate Tot mai mulți americani nu mai consumă brânză după ce au aflat ce ingredient se ascunde în majoritatea produselor lactate 07-01-2026

Aboneaza-te la Newsletter

Medikatv.ro

REȚETA SĂNĂTOASĂ Cum să integrezi humusul în dieta zilnică

Suntmamica.ro

Reglementare UE: Multe dintre alimentele consumate mai ales de copii vor dispărea de pe piață

Zooland.ro

Cazul peruşului bolnav Victoria reaprinde dezbaterea privind interzicerea vânzării animalelor în România

Ego.ro

Momentul când corpul îți spune STOP: ăsta este primul semn!
caloria

@2024 caloria.ro. Toate drepturile rezervate

Urmareste-ne pe:
Utile:
  • Politica de colectare acord cookie
  • Politica de confidentialitate