Skip to content
caloria
  • Calorii ingrediente
    • Legume si verdeturi
    • Carne si preparate din carne
    • Peste si fructe de mare
    • Lactate
    • Fructe
  • Calorii preparate
  • Dieta
    • Dieta saptamanii
    • Diete celebre
    • Diete clasice
    • Diete cu putine calorii
    • Diete cu putine grasimi
    • Diete cu rezultate rapide
    • Diete de detoxifiere
    • Diete pentru ingrasare
  • Alimentatie
    • Do It Yourself
    • Alimentatie sanatoasa
    • Alimentul saptamanii
  • Retete
    • Retete cu paste
    • Retete cu peste
    • Retete cu porc
    • Retete cu pui si pasare
    • Retete cu vita
    • Retete de bauturi
    • Retete de Craciun
    • Retete de dulciuri si deserturi
    • Retete de garnituri si feluri principale
  • Mai multe
    • Experiente
    • Calatorii gastronomice
    • Fitness
    • Infrumusetare
    • Interviuri
    • Secrete
    • Sfatul zilei
    • Sport
    • Motivatie
    • Video
Cazurile de tuberculoză în copilărie cresc cu 10%: un semnal de alarmă tulburător pentru Europa
Retete de salate

Salata de spanac si fructe

23-06-2009
|dietetik |
Salata de spanac si fructe

 Ingrediente pentru 8 portii:
-1 mar mare, rosu, curatat si feliat,
-1 legatura de spanac (spalat, curatat si taiat marunt),
-4 fire de ceapa verde, taiate marunt,
-1 para de dimensiune medie (curatata si taiata felii).

 

Mod de preparare
Combina toate ingredientele si amesteca. Pentru un plus de savoare se pot adauga cateva lingurite cu otet.

 

Pofta buna!
 

Distribuie articolul pe:

Ultimele articole

  • 5 alimente pentru femeile peste 50 de ani. foto Chat GPT Alimentatie sanatoasa Nicio zi fara vitamine si minerale 5 alimente pe care femeile peste 50 de ani ar trebui să le consume pentru oase mai puternice, potrivit nutriționiștilor 30-01-2026
  • Cum să-ți revigorezi rapid pielea obosită. foto pexels.com Infrumusetare Cum să-ți revigorezi rapid pielea obosită: sfaturi dovedite de la un make-up artist celebru 29-01-2026
  • Rețetă simplă de pate de ciuperci. foto pexels.com Retete fara carne Retete snack-uri si aperitive Rețetă simplă de pate de ciuperci, produs pe care nu îl vei găsi în magazine 29-01-2026

Aboneaza-te la Newsletter

Medikatv.ro

Surse naturale bogate în vitamina D. Care sunt preferatele tale?

Suntmamica.ro

Reglementare UE: Multe dintre alimentele consumate mai ales de copii vor dispărea de pe piață

Zooland.ro

Cei mai agresivi câini! Acestea sunt cele 10 rase de câini cu cele mai multe șanse de a manifesta agresivitate

Ego.ro

Melania Trump, gest total neașteptat! Ce a făcut după crimele din Mineapolis
caloria

@2024 caloria.ro. Toate drepturile rezervate

Urmareste-ne pe:
Utile:
  • Politica de colectare acord cookie
  • Politica de confidentialitate