Skip to content
caloria
  • Calorii ingrediente
    • Legume si verdeturi
    • Carne si preparate din carne
    • Peste si fructe de mare
    • Lactate
    • Fructe
  • Calorii preparate
  • Dieta
    • Dieta saptamanii
    • Diete celebre
    • Diete clasice
    • Diete cu putine calorii
    • Diete cu putine grasimi
    • Diete cu rezultate rapide
    • Diete de detoxifiere
    • Diete pentru ingrasare
  • Alimentatie
    • Do It Yourself
    • Alimentatie sanatoasa
    • Alimentul saptamanii
  • Retete
    • Retete cu paste
    • Retete cu peste
    • Retete cu porc
    • Retete cu pui si pasare
    • Retete cu vita
    • Retete de bauturi
    • Retete de Craciun
    • Retete de dulciuri si deserturi
    • Retete de garnituri si feluri principale
  • Mai multe
    • Experiente
    • Calatorii gastronomice
    • Fitness
    • Infrumusetare
    • Interviuri
    • Secrete
    • Sfatul zilei
    • Sport
    • Motivatie
    • Video
Cazurile de tuberculoză în copilărie cresc cu 10%: un semnal de alarmă tulburător pentru Europa
Retete de salate

Salata de spanac si fructe

23-06-2009
|dietetik |
Salata de spanac si fructe

 Ingrediente pentru 8 portii:
-1 mar mare, rosu, curatat si feliat,
-1 legatura de spanac (spalat, curatat si taiat marunt),
-4 fire de ceapa verde, taiate marunt,
-1 para de dimensiune medie (curatata si taiata felii).

 

Mod de preparare
Combina toate ingredientele si amesteca. Pentru un plus de savoare se pot adauga cateva lingurite cu otet.

 

Pofta buna!
 

Distribuie articolul pe:

Ultimele articole

  • Secrete De ce rețelele sociale afectează în mod negativ stima de sine. Psihologii au dezvăluit adevărul 23-01-2026
  • Specialisti Stiati ca? De ce ajung unii adolescenți la violență extremă, conform specialiștilor 23-01-2026
  • Sfatul zilei Specialisti Ce ceai este mai sănătos, rece sau fierbinte? Experții dau un răspuns clar 22-01-2026

Aboneaza-te la Newsletter

Medikatv.ro

Sănătate curată într-o felie de pomeolo. Iată de ce trebuie inclus în alimentație

Suntmamica.ro

Reglementare UE: Multe dintre alimentele consumate mai ales de copii vor dispărea de pe piață

Zooland.ro

Cimpanzeul misterios de acum 7 milioane de ani ar putea fi cel mai vechi hominin care a mers pe două picioare

Ego.ro

Prințul Harry, cu lacrimi în ochi! Ce a spus despre el și Meghan, în fața instanței
caloria

@2024 caloria.ro. Toate drepturile rezervate

Urmareste-ne pe:
Utile:
  • Politica de colectare acord cookie
  • Politica de confidentialitate