Skip to content
caloria
  • Calorii ingrediente
    • Legume si verdeturi
    • Carne si preparate din carne
    • Peste si fructe de mare
    • Lactate
    • Fructe
  • Calorii preparate
  • Dieta
    • Dieta saptamanii
    • Diete celebre
    • Diete clasice
    • Diete cu putine calorii
    • Diete cu putine grasimi
    • Diete cu rezultate rapide
    • Diete de detoxifiere
    • Diete pentru ingrasare
  • Alimentatie
    • Do It Yourself
    • Alimentatie sanatoasa
    • Alimentul saptamanii
  • Retete
    • Retete cu paste
    • Retete cu peste
    • Retete cu porc
    • Retete cu pui si pasare
    • Retete cu vita
    • Retete de bauturi
    • Retete de Craciun
    • Retete de dulciuri si deserturi
    • Retete de garnituri si feluri principale
  • Mai multe
    • Experiente
    • Calatorii gastronomice
    • Fitness
    • Infrumusetare
    • Interviuri
    • Secrete
    • Sfatul zilei
    • Sport
    • Motivatie
    • Video
Cazurile de tuberculoză în copilărie cresc cu 10%: un semnal de alarmă tulburător pentru Europa
Sfatul zilei

Legume

02-10-2009
|Cristi Roman |
Legume

Legumele de tipul celor cu frunze mari si late (salata, spanacul) reprezinta o sursa excelenta de magneziu, vitamina C, acid folic si caroten. Cu cat aceste legume sunt mai inchise la culoare cu atat sunt mai sanatoase. Atentie insa, trebuie sa consumati apa mai multa pe langa aceste tipuri de legume, fiindca sunt diuretice.

Distribuie articolul pe:

Ultimele articole

  • Specialisti Stiati ca? De ce să consumi mai mult pepene verde vara 12-07-2025
  • Alimentatie Peste Îți place somonul la cuptor? Ce să adaugi peste el pentru un gust mai bun 11-07-2025
  • Retete Retete de dulciuri si deserturi Prăjitură cu căpșuni după rețeta bunicii Gherghina – simplă, rapidă și plină de savoare 11-07-2025

Medikatv.ro

Cum să prepari o limonadă sănătoasă și răcoritoare acasă

Suntmamica.ro

Reglementare UE: Multe dintre alimentele consumate mai ales de copii vor dispărea de pe piață

Zooland.ro

Animalele care se adaptează la cele mai extreme călduri

Ego.ro

I-a spus aceste cuvinte surorii ei mai mari, iar după câteva ore, s-a sinucis, din cauza examenului de evaluare
caloria

@2024 caloria.ro. Toate drepturile rezervate

Urmareste-ne pe:
Utile:
  • Politica de colectare acord cookie
  • Politica de confidentialitate