Uncategorized Cum sa fac sa nu ma mai stresez la job? 16-09-2009 Raspuns: De cele mai multe ori stresul apare pentru ca ne facem in minte scenarii negative obtinute pe baza informatiilor pe care le primim (TV, radio, discutii, etc.) Un […]
Uncategorized Motivatie pentru a scapa de obezitate! 16-09-2009 Raspuns: Primul pas pe care trebuie sa-l faci este sa te uiti in oglinda si sa iti pui intrebarea: Imi place sau nu imi place de noua EU? […]
Uncategorized Regim de slabit 15-09-2009 Raspuns: Prima regula este respectarea ordinii si consistentei celor 5 mese recomandate, pentru a nu ajunge la masa cu o pofta de mancare excesiva. Astfel micul dejun va cuprinde […]