Stiati ca? Poți să mănânci pâine și să slăbești? 07-03-2025 Pâinea a fost mult timp considerată un dușman al dietelor de slăbit, dar este oare această reputație pe deplin justificată? În realitate, nu trebuie să renunți complet la pâine pentru […]
Stiati ca? De ce nu e bine să bei apă din sticle de plastic – riscurile la care te expui 05-03-2025 Într-o lume în care hidratarea este esențială pentru sănătate, mulți dintre noi aleg să consume apă îmbuteliată, considerând-o mai sigură și mai comodă. Totuși, consumul de apă din sticle de […]
Afectiuni, Stiati ca? Cum poți scădea rapid tensiunea arterială? Remediile simple de pus în aplicare acasă 02-03-2025 Cum poți scădea rapid tensiunea arterială? Majoritatea medicilor vor recomanda modificări ale stilului de viață și metode naturale pentru scăderea tensiunii arteriale pacienților cu tensiune arterială crescută sau hipertensiune ușoară […]
Alimentatie sanatoasa, Stiati ca? 7 alimente care îți oferă mai multă energie decât cafeaua 02-03-2025 7 alimente care îți oferă mai multă energie decât cafeaua. Angajații știu prea bine frumusețea unei doze de cofeină la mijlocul după-amiezii. Indiferent de ce lucrează, majoritatea angajaților cunosc lupta […]
Specialisti, Stiati ca? Ar putea germenii de broccoli să reducă nivelul zahărului din sânge? 28-02-2025 Cercetătorii de la Universitatea din Göteborg, Suedia, au descoperit că sulforafanul, un compus găsit în germenii de broccoli, poate ajuta la reducerea nivelului zahărului din sânge la persoanele cu prediabet. […]
Specialisti, Stiati ca? Îndulcitorii artificiali pot crește riscul de boli de inimă prin declanșarea creșterii bruște a insulinei 27-02-2025 Îndulcitorii artificiali pot crește riscul de boli de inimă prin declanșarea creșterii bruște a insulinei? Sunt folosiți de mult timp ca o alternativă cu conținut scăzut de calorii la zahăr. […]
Afectiuni, Stiati ca? Asculți muzică la căști? Află la ce pericole te expui 26-02-2025 Asculți muzică la căști? Află la ce pericole te expui. Tehnologia este cel mai necesar rău al vremurilor noastre. Una dintre aceste necesități, în prezent, este reprezentată de căști și […]
Stiati ca? Ceaiul de mușețel te ajută să dormi mai bine? 22-02-2025 Dacă ai avut vreodată o noapte agitată și ai căutat o soluție naturală pentru a adormi mai ușor, probabil că ai auzit de ceaiul de mușețel. Această băutură caldă și […]
Afectiuni, Stiati ca? Afecțiunea care poate provoca pierderea auzului 20-02-2025 Activitățile acvatice, cum ar fi înotul și surfingul, sunt apreciate pentru beneficiile fizice și recreative pe care le aduc. Însă, pe lângă plăcerea pe care o oferă marea sau valurile, […]
Fructe, Stiati ca? 6 moduri în care poți folosi cojile de banană. Nu le mai arunca 18-02-2025 De cele mai multe ori, cojile de banană ajung direct la gunoi, dar știai că acestea pot fi extrem de utile în gospodărie și nu numai? În loc să le […]