Specialisti, Stiati ca? Un măr pe zi chiar face bine sănătății? 30-06-2025 Un măr pe zi chiar face bine sănătății? Ni se spune adesea că „un măr pe zi îl ține pe doctor departe”, dar are oare acest fruct modest un efect […]
Sfatul zilei, Stiati ca? Temperatura și cofeina. Poate vremea să influențeze efectele cafelei? 30-06-2025 Temperatura și cofeina. Poate vremea să influențeze efectele cafelei? Ca pasionați al acestei băuturi, ne întrebăm adesea ce factori pot influența experiența consumului de cofeină. De la tipul boabelor la […]
Secrete, Stiati ca? Dușurile reci sunt periculoase pe timp de caniculă? 26-06-2025 Pentru unele persoane, în special cele care suferă de afecțiuni medicale cronice sau prezintă o vulnerabilitate crescută, expunerea regulată la apă rece nu este doar inconfortabilă, ci poate deveni un […]
Afectiuni, Stiati ca? Smochinele pot scădea glicemia 24-06-2025 În căutarea unor soluții naturale pentru reglarea nivelului de zahăr din sânge, smochinele revin tot mai des în atenția specialiștilor în nutriție și fitoterapie. Aceste fructe dulci și parfumate nu […]
Specialisti, Stiati ca? Te trezești în fiecare zi la ora 4 dimineața? Iată de ce 17-06-2025 Te trezești în fiecare zi la ora 4 dimineața? Trezitul în mijlocul nopții este asociat frecvent cu afecțiuni fizice și psihice și tinde să devină mai frecvent odată cu înaintarea […]
Specialisti, Stiati ca? Un nou „truc” înainte de masă te-ar putea ajuta să rămâi suplu, potrivit unui nou studiu 17-06-2025 Un nou „truc” înainte de masă te-ar putea ajuta să rămâi suplu, potrivit unui nou studiu. Mirositul mâncării înainte de a o consuma ar putea contribui la menținerea unei greutăți […]
Stiati ca? Cum să păstrezi înghețata corect în congelator 09-06-2025 Înghețata este acel răsfăț dulce care ne aduce o doză de prospețime și plăcere în zilele caniculare de vară. Fie că preferăm aroma clasică de vanilie, gustul intens de ciocolată […]
Specialisti, Stiati ca? Consumul de cola dietetică este asociat cu riscuri pentru sănătatea inimii. Iată ce ar trebui să știi 06-06-2025 Consumul de cola dietetică este asociat cu riscuri pentru sănătatea inimii. Doar câteva băuturi pe zi ar putea crește riscul de boli cardiovasculare și accident vascular cerebral, potrivit cercetătorilor. Consumul […]
Specialisti, Stiati ca? 5 simptome de sevraj la renunțarea la vapat 03-06-2025 5 simptome de sevraj la renunțarea la vapat pe care să le aștepți odată cu intrarea în vigoare a interdicției, potrivit NHS. Interdicția privind vapeurile de unică folosință a intrat […]
Alimentatie sanatoasa, Stiati ca? ‘Aurul albastru’ care îți schimbă pielea și corpul. NASA îl folosește constant 02-06-2025 Aurul albastru sau spirulina lăudată de NASA este superalimentul care promite slăbire naturală și o piele vizibil mai sănătoasă. Acest nou trend în nutriție câștigă tot mai multă popularitate! Această […]