Specialisti, Stiati ca? Ouăle, aliatul surprinzător al longevității. Un nou studiu contrazice miturile despre colesterol 13-10-2025 Ouăle, aliatul surprinzător al longevității! Multă vreme, ouăle au fost considerate un aliment controversat, adesea asociat cu creșterea nivelului de colesterol și, implicit, cu riscul apariției bolilor cardiovasculare. Însă cercetările […]
Specialisti, Stiati ca? O dietă bogată în cisteină poate ajuta la regenerarea mucoasei intestinale, sugerează noi cercetări 12-10-2025 O dietă bogată în cisteină poate ajuta la regenerarea mucoasei intestinale, sugerează noi cercetări. Ar putea un aminoacid comun din alimentația ta să fie secretul vindecării intestinului? Un nou studiu […]
Sfatul zilei, Stiati ca? Cum afectează sezonul rece echilibrul hormonal și ce soluții naturale recomandă specialiștii 11-10-2025 Cum afectează sezonul rece echilibrul hormonal și ce soluții naturale recomandă specialiștii? Pe măsură ce temperaturile scad, iar zilele devin tot mai scurte, organismul uman este nevoit să se adapteze […]
Alimentatie sanatoasa, Stiati ca? Sfaturi pentru păstrarea roșiilor: cel mai bun loc pentru a le menține proaspete în mod natural 10-10-2025 Sfaturi pentru păstrarea roșiilor: cel mai bun loc pentru a le menține proaspete în mod natural. Le feliem, le transformăm în sos și le presărăm peste tot, de la pizza […]
Stiati ca? Poți mânca coaja de cartof dulce? 08-10-2025 Poți mânca coaja de cartof dulce? Da, este complet comestibilă — așa că lasă decojitorul jos și îndepărtează-te de tubercul. Află de ce ar trebui să o incluzi în alimentația […]
News, Stiati ca? Oamenii de știință avertizează: un supliment comun de vitamina D are un efect negativ „până acum necunoscut” 06-10-2025 Un supliment comun de vitamina D are un efect negativ „până acum necunoscut”. Un nou studiu arată că vitamina D2 poate reduce nivelurile de vitamina D3, sugerând că D3 este […]
Stiati ca? 10 alimente care nu expiră niciodată 04-10-2025 10 alimente care nu expiră niciodată. Trăim într-o epocă în care multe alimente par să aibă o „viață” extrem de scurtă: fructele și legumele se strică în câteva zile, pâinea […]
Stiati ca? Trebuie păstrat untul de arahide la frigider? 03-10-2025 Trebuie păstrat untul de arahide la frigider? Untul de arahide, cremos, hrănitor și cu acel gust echilibrat între dulce și sărat, este nelipsit din multe bucătării. Este perfect pentru gustări […]
Sfatul zilei, Stiati ca? Pot ochelarii de soare ieftini să protejeze cu adevărat ochii? 27-09-2025 Pot ochelarii de soare ieftini să protejeze cu adevărat ochii? Când cumpărăm o pereche nouă, trebuie să alegem dimensiunea, forma, nuanța, culoarea și, bineînțeles, prețul. Dar rolul lor principal este […]
Specialisti, Stiati ca? Pot să-mi accelerez metabolismul? 25-09-2025 Pot să-mi accelerez metabolismul? Este o propoziție pe care o auzim des în legătură cu greutatea noastră și mulți oameni au fost făcuți să creadă că au un metabolism lent, […]