Sfatul zilei Afinele 09-11-2009 Afinele mentin curat si sanatos tractul urinar, ferindu-l de infectii. Sucul natural din afine este o bautura foarte sanatoasa, consumata in special dimineata sau la pranz.
Sfatul zilei Ceaiuri 06-11-2009 Ceaiurile cele mai utile pentru hidratarea sanatoasa a organismului sunt cele de menta, musetel si de fructe. Cu un consum regulat de astfel de ceaiuri va veti mentine in limite […]
Sfatul zilei Lichide 04-11-2009 Pentru ca organismul sa functioneze la capacitatea sa maxima este necesar sa-i asiguram un nivel al fluidelor constant si sa evitam deshidratarea. Consumul regulat zilnic de apa si de ceaiuri […]
Sfatul zilei Ceaiul verde 03-11-2009 Ceaiul verde este bogat in antioxidanti care incetinesc procesul de imbatranire si ajuta la scaderea sanselor de dobandire a cancerului sau a problemelor de inima. Intre trei si cinci cesti […]
Sfatul zilei Smoothie 02-11-2009 Incercati urmatoarea varianta de smoothie, menita a va asigura necesarul zilnic de vitamina C: 300 ml de suc proaspat de portocale amestecate cu o banana, 125 gr de capsuni si […]
Sfatul zilei Lamaia 01-11-2009 Lamaia are functii polivalente: trateaza raceala, arsurile de la soare sau tusea. Incercati sa strecurati lamaia in aproape orice fel de mancare obisnuit: in sosurile de salate, in ceaiuri, in […]
Sfatul zilei Alimente eco 29-10-2009 Deja si magazinele dn Romania au inceput sa aduca legume, fructe, dar si alte alimente produse in mod ecologic. Incercati in acest weekend sa va faceti cumparaturile in mod ecologic […]
Sfatul zilei Margarina 28-10-2009 Margarina produsa industrial reprezinta un obstacol in plus pentru ficat in mentinerea functiilor acestuia. Contine grasimi hidrogenate care sunt foarte greu de distrus de catre organismul uman. Prin urmare, adio […]
Sfatul zilei Cafea 28-10-2009 Consumul de cafea este asociat cu cresterea tensiunii, cu absorbtia mineralelor din organism sau cu o nastere cu probleme pentru fat. Cafeaua obtinuta din boabe de orz prajite (ingredientul principal […]
Sfatul zilei Ovaz 27-10-2009 Ovazul reprezinta o sursa excelenta de proteine, grasimi sanatoase polinesaturate, vitamine B, calciu si magneziu. Fulgii de ovaz consumati dimineata ajuta la prevenirea constipatiei si reduc colesterolul. Deasemenea, sporesc nivelul […]