Sfatul zilei Varza de Bruxelles 01-03-2010 Varza Bruxelles in salate – Stiati ca e necesara doar o cantitate infima de varza de Bruxelles pentru a egala peste 600 de grame de broccoli? Doar doua grame de […]
Sfatul zilei Margarina – inamicul suprem! 25-02-2010 Margarina – inamicul suprem! – Multi oameni inca folosesc margarina in mod constant, si, din pacate, multi parinti isi hranesc copiii cu margarina, in special la sandwichuri. Margarina este un […]
Sfatul zilei Respira usor 24-02-2010 Respira usor! – Hai sa discutam azi despre uleiurile esentiale care ajuta in lupta impotriva astmului. Uleiurile esentiale sunt compusi aromatici volatili distilati din plante, acestea folosindu-si uleiurile volatile ca […]
Sfatul zilei Fara alimente procesate 23-02-2010 Fara alimente procesate – Alimentele procesate, chiar si cerealele pentru micul dejun, iau ochii, in multe cazuri. De exemplu fulgii de ovaz, cu cat sunt mai umflati cu atat sunt […]
Sfatul zilei Ciocolata 21-02-2010 Ciocolata: nebunatica si draguta! – 30 de grame de nebunie pot da o senzatie nemaipomenita. 30 de grame de ciocolata neagra pe zi imbunatatesc rezistenta organismului la insulina si reduc […]
Sfatul zilei Fara infectii ale tractului urinar 19-02-2010 Fara infectii ale tractului urinar – Rusinea impiedica multi oameni sa vorbeasca despre infectiile comune din tractul urinar, care sunt prezente la un moment dat in timpul vietii in peste […]
Sfatul zilei Pune PMS la colt 18-02-2010 Pune PMS la colt- Pentru a minimaliza efectele sindromului premenstrual, e bine sa eviti sucurile acidulate, cafeaua, ceaiul negru, si sa le inlocuiesti cu apa, cu ceai verde sau cu […]
Sfatul zilei Cum scapi de ulcer 15-02-2010 Cum scapi de ulcer – Foarte multi oameni au ulcer, iar majoritatea si-l accepta chinuindu-se in liniste. E pacat insa, ulcerul de stomac este perfect tratabil. Renunta la cafea si […]
Sfatul zilei Ciocolata si saruturi 14-02-2010 Ciocolata sau saruturi? – Daca tot suntem in saptamana Valentine’s Day, aflati ca in urma unor studii inedite facute asupra cuplurilor care se saruta s-a constata ca cele care au […]
Sfatul zilei Disco Diva 12-02-2010 Disco Diva – Asigura-te ca vei si manca daca stii ca vei bea vin, fiindca vinul pe stomacul gol inseamna o calatorie rapida pe autostrada spre mahmureala. Daca mergi in […]