Secrete Alimente pentru creier 01-06-2009 Cunoasterea alimentelor benefice creierului, dar si metoda prin care le poti include in dieta, te poate ajuta extrem de mult. Alimentele benefice iti pot mentine in forma creierul, ajutandu-te sa […]
Secrete 6 secrete care te ajuta sa slabesti mai repede 27-05-2009 Totusi nu ar fi mai usor sa te folosesti de cateva secrete ca sa slabesti mai usor? Ba da! Si asta pentru ca lupta unor persoane cu kilogramele in plus […]
Secrete Beneficiile consumului de fistic 27-05-2009 Este bogat in fibre ca de altfel si restul semintelor. Numai 30 de grame de fistic contine 3 grame de fibre, din necesarul zilnic. Fibrele ajuta digestia si grabesc instalarea […]
Secrete Dezechilibrele alimentare si miturile din spatele lor 20-05-2009 Mit: Persoanele anorexice nu mananca pentru ca nu le este foame. In realitate o persoana care sufera de anorexie va refuza in mod categoric mancarea chiar daca ii este cumplit […]
Secrete Sfaturi despre cum poti lupta mai usor cu diabetul 18-05-2009 Asa ca, daca ai nevoie de un pic de motivatie pentru a manca mai bine, ia in considerare asta: avand diabet prezinti riscul de a suferi la un moment dat […]
Secrete Afla ce nu faci bine in bucatarie! 14-05-2009 Mit: Nu spala ciupercile pentru ca vor absorbi prea multa apa si isi vor pierde din savoare! In realitate ciupercile sunt poroase, dar contin 90% apa. Daca le speli cu […]
Secrete Intelege beneficiile consumului de ghimbir! 14-05-2009 Cel mai nou raport despre beneficiile consumului de ghimbir transforma aceasta planta intr-un aliment de baza in dieta anticancer, impiedica dezvoltarea si raspandirea tumorii. Cum este posibil ca o planta […]
Secrete Invata sa gatesti sanatos cu uleiul din samburi de struguri! 12-05-2009 In primul rand trebuie sa se inteleaga faptul ca grasimile saturate, provenite de la animale, ne imbolnavesc iar cea mai sanatoasa optiune o reprezinta uleiurile vegetale. Timp de 6.000 de ani […]
Secrete Ce nu stiai despre salata din farfuria ta 12-05-2009 Mit: Este doar salata Daca pana acum iti spuneai asta cand priveai un bol cu salata afla ca lucrurile nu stau asa. Un bol cu salata are 41 de grame […]