Retete fara carne Quiche cu rosii si porumb proaspat 27-07-2015 Cand te saturi de porumb fiert, incepi sa cauti si alte retete la care sa il folosesti. Iti recomandam sa faci in aceasta perioada quiche cu rosii si porumb proaspat. […]
Retete fara carne Clatite cu dovlecei 02-07-2015 Cand dovleceii sunt la discretie in piata, trebuie sa incerci toate retetele pe care le gasesti. Astazi iti propunem un fel de clatite americane din dovlecei. Clatitele americane sunt mai […]
Retete fara carne Platou cu sfecla si busuioc 19-03-2015 Legumele pot reprezenta o masa copioasa, pe langa faptul ca organismul tau va fi foarte multumit de alegerea facuta. Ingrediente o sfecla si jumatate fiarta si taiata in felii […]
Retete fara carne Enchilada cu quinoa 26-02-2015 Enchilada este un preparat tipic mexican, foarte picant si aromat, iar "enchilada" inseamna "acoperit cu sos de ardei iute". Adauga quinoa, ca sa obtii un preparat sanatos, si porumb, fasole […]
Retete fara carne Cartofi dulci cu naut si sos de usturoi cu verdeturi 21-01-2015 Te-ai gandit vreodata la aceasta combinatie? Pe cat e de ingenioasa, pe atat e de gustoasa. Cat ti-ai imagina ce gust ai obtine din alaturarea acestor ingrediente, mai bine te-ai […]
Retete fara carne Tempeh cu susan, miere si quinoa 13-01-2015 Pentru o cina vegetariana foarte gustoasa pregatim o farfurie de quinoa, peste care asezam un strat de morcov ras, tempeh si sos de miere cu susan. Este o mancare cu […]
Retete fara carne Legume colorate cu quinoa 05-01-2015 Din ciclul retetelor care se fac rapid si care sunt ca niste bombe de vitamine, astazi te poftim sa incerci o mancare cu multe legume si cu minunata quinoa. Vei […]
Retete fara carne Reteta de la Jamie Oliver: Varza de Bruxelles cu sunca 29-12-2014 Jamie Oliver s-a gandit la stomacul nostru supus la mancaruri grele si a venit cu o propunere sanatoasa, cu putine calorii. Varza de Burxelles cu sunca are doar 102 calorii […]
Retete fara carne Caserola cu morcovi si pastarnac la cuptor 27-12-2014 Dupa atat de multa carne, parca iti doresti sa mai vina un post si sa mananci numai legume. Insa poti sa faci asta si fara sa ti-o ceara religia. De […]
Retete fara carne Ratatouille cu branza de capra 19-12-2014 Ratatouille este de fapt un ghiveci parfumat cu usturoi si cimbru, insa legumele nu inoata in lichid. Cel mai important aspect este ca poti sa te joci cu culorile si […]