Retete snack-uri si aperitive Strudel de praz 01-09-2008 O gustare crocanta si delicioasa. Ingrediente: – 900 gr praz curatat si taiat felii – un sfert de lingura de chimen – un sfert de lingurita de sare – un […]
Retete cu pui si pasare Musaca de vinete cu carne de pui 01-09-2008 Ingrediente: – 2 vinete mijlocii – 1 piept de pui (aprox. 1/2 kg) – 1-2 rosii – 1 ceapa – sos de tomate – ulei (de masline) – faina – […]
Retete cu pui si pasare Sufle de pui 01-09-2008 Ingrediente: – 500 gr piept de pui fiert, taiat cuburi – 350 gr orez fiert – 120 gr ceapa taiata fin – 3 oua fierte tari, taiate – 300 gr […]
Retete cu peste Somon cu cartofi 01-09-2008 Ingrediente: – 400 gr somon – 3 cartofi mari, taiati felii – 425 gr rosii tocate – 200 gr dovlecei – 200 gr ardei verde – 200 gr morcovi – […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa de broccoli 01-09-2008 Vegetarian! Cand auzim acest cuvant ne gandim la infometare, la o alimentatie mai saracacioasa. Dar nu! Nu este deloc adevarat si va vom dovedi acest lucru! Supa de broccoli – […]
Retete de dulciuri si deserturi Tort de caise 01-09-2008 Tortul de caise este un tort bun, usor si rapid Ingrediente: 6 caise mari si proaspete 135 g zahar alb 30 g unt nesarat 125 g faina alba 2 g […]
Retete pentru diabetici Salata de spanac cu ciuperci si mozzarela 01-09-2008 Ingrediente: – 600 gr de spanac proaspat – 4 ciuperci mari, taiate subtire – 3 feliute de ceapa rosie – 50 gr de mozzarela cu putina grasime – o lingura […]
Retete snack-uri si aperitive Taco dietetic 01-09-2008 avocado, usturoi, ardei iute, porumb, lamaie, salata, ceapa, rosii
Retete cu pui si pasare Pui tailandez cu curry 01-09-2008 Ingrediente: 1 bucata piept de pui, fara piele si os, fiert si taiat in fasii 250 ml sos rosu de curry ½ ardei gras verde mare, taiat in fasii 1/3 […]
Retete cu pui si pasare Pui balsamic cu spanac 01-09-2008 Ingrediente: O lingura ulei de masline 3 catei de usturoi, tocat 2 bucati (de cate 220 g) piept de pui, dezosat, fara piele si taiat in jumatate 220 g spanac […]