Retete cu pui si pasare Pui tailandez cu curry 01-09-2008 Ingrediente: 1 bucata piept de pui, fara piele si os, fiert si taiat in fasii 250 ml sos rosu de curry ½ ardei gras verde mare, taiat in fasii 1/3 […]
Retete cu pui si pasare Pui balsamic cu spanac 01-09-2008 Ingrediente: O lingura ulei de masline 3 catei de usturoi, tocat 2 bucati (de cate 220 g) piept de pui, dezosat, fara piele si taiat in jumatate 220 g spanac […]
Retete cu peste Somon la cuptor 01-09-2008 Aceasta reteta este pentru 4 portii. O portie contine: 302 calorii, 16 g grasime din care 3 g grasime saturata, 84 mg colesterol, 402 mg sodiu, 10 g carbohidrati, 29 […]
Retete pentru micul dejun Omleta picanta 01-09-2008 Ingrediente: 8 oua 2 linguri apa 4 catei de usturoi, tocat ½ lingurita sare ¼ lingurita piper 1 lingura ulei vegetal 1 lingura unt sau margarina ¼ lingurita ardei […]
Retete snack-uri si aperitive Taco dietetic 01-09-2008 avocado, usturoi, ardei iute, porumb, lamaie, salata, ceapa, rosii
Retete cu pui si pasare Sandwich cu pui si branza parmezan 01-09-2008 Ingrediente: – 100-150 grame piept pui gatit si taiat felii – ½ cana ardei gras verde taiat felii – ½ cana ceapa taiata felii subtiri – 1 lingura ulei de masline – ¼ cana branza […]
Retete pentru micul dejun Clatite pentru micul dejun 01-09-2008 Ingrediente: 225 g faina de orez 100 g faina de soia 100 g faina de porumb 15 g praf de copt 1 g sare 1 ou 360 ml apa […]
Retete cu pui si pasare Lipie cu pui racoritoare 01-09-2008 Ingrediente: – ½ cana iaurt simplu – ¼ cana castravete taiat marunt – ½ lingura marar tocat – ¼ lingura menta tocata – 4 lipii mari – 4 frunze de salata – 200 grame pui gatit si […]
Retete de garnituri si feluri principale Carne de miel cu condimente 01-09-2008 Ingrediente: 4 catei de usturoi, tocat O bucata praz, tocata 2 linguri rozmarin proaspat sau o lingura rozmarin uscat O lingura suc de lamaie verde proaspat 50 g otet balsamic […]