Retete snack-uri si aperitive Sandwich cu mozzarela si masline 01-09-2008 Ingrediente: – sucul de la o lamaie – 12 masline verzi, fara samburi si tocate – 2 linguri de ulei de masline extra-virgin – 4 chifle taiate pe jumatate – […]
Retete cu pui si pasare Musaca de vinete cu carne de pui 01-09-2008 Ingrediente: – 2 vinete mijlocii – 1 piept de pui (aprox. 1/2 kg) – 1-2 rosii – 1 ceapa – sos de tomate – ulei (de masline) – faina – […]
Retete cu pui si pasare Sufle de pui 01-09-2008 Ingrediente: – 500 gr piept de pui fiert, taiat cuburi – 350 gr orez fiert – 120 gr ceapa taiata fin – 3 oua fierte tari, taiate – 300 gr […]
Retete cu peste Somon la cuptor 01-09-2008 Aceasta reteta este pentru 4 portii. O portie contine: 302 calorii, 16 g grasime din care 3 g grasime saturata, 84 mg colesterol, 402 mg sodiu, 10 g carbohidrati, 29 […]
Retete pentru diabetici Pui la cuptor cu legume 01-09-2008 Ingrediente: – 4 cartofi taiati – 6 morcovi taiati – 1 ceapa mare taiata in 4 bucati – un pui dezosat si fara pielita taiat in bucati – 100 gr […]
Retete pentru micul dejun Briose cu caise si migdale 01-09-2008 Ingrediente: – 100 gr dulceata de caise – jumatate de lingurita de esenta de migdale – 200 gr faina alba – 200 gr faina integrala – o lingura si jumatate […]
Retete snack-uri si aperitive Strudel de praz 01-09-2008 O gustare crocanta si delicioasa. Ingrediente: – 900 gr praz curatat si taiat felii – un sfert de lingura de chimen – un sfert de lingurita de sare – un […]
Retete cu pui si pasare Pui tailandez cu curry 01-09-2008 Ingrediente: 1 bucata piept de pui, fara piele si os, fiert si taiat in fasii 250 ml sos rosu de curry ½ ardei gras verde mare, taiat in fasii 1/3 […]
Retete cu pui si pasare Pui balsamic cu spanac 01-09-2008 Ingrediente: O lingura ulei de masline 3 catei de usturoi, tocat 2 bucati (de cate 220 g) piept de pui, dezosat, fara piele si taiat in jumatate 220 g spanac […]
Retete pentru micul dejun Omleta picanta 01-09-2008 Ingrediente: 8 oua 2 linguri apa 4 catei de usturoi, tocat ½ lingurita sare ¼ lingurita piper 1 lingura ulei vegetal 1 lingura unt sau margarina ¼ lingurita ardei […]