Retete fara carne Spanac cu lapte, usturoi si mamaliga 23-08-2016 Te dai in vant dupa preparatele cu usturoi, servite cu o mamaliguta alaturi? Azi iti recomandam spanac cu usturoi si mamaliga, un fel de mancare prietenos cu digestia si usor […]
Retete cu pui si pasare Piept de pui marinat cu turmeric, usturoi si rozmarin 19-08-2016 Daca esti in cautarea unei retete delicioase, incearca pieptul de pui marinat cu turmeric, usturoi si parmezan, nu se face greu si o sa impresionezi cu ea si cel mai […]
Retete cu paste Spaghete cu pesto si rosii cherry 17-08-2016 Printre cele mai usoare retete cu paste se numara spaghetele aglio olio si peperoncino si spaghetele cu pesto si rosii cherry. Daca vrei sa mananci mai sanatos si sa nu […]
Retete de salate Salata cu rucola si parmezan 15-08-2016 Printre cele mai potrivite salate pentru paste se numara salata cu rucola si parmezan, o salata pentru care ai nevoie de doar cateva ingrediente si nu iti ia mai mult […]
Retete fara carne Paste cu fasole, ulei de masline si rosii 12-08-2016 Cand nu vrei sa iti petreci prea multe ore in bucatarie, incearca o reteta simpla, dar satioasa: paste cu fasole, ulei de masline si rosii. Fasolea contine proteine, iar uleiul […]
Retete fara carne Tocanita de naut cu marar 10-08-2016 Esti in cautarea unei retete usoare, satioase si cu putine calorii? Incearca mancarica de naut cu marar si rosii, se face rapid, este foarte gustoasa si, mai ales, energizanta. Nu […]
Retete pentru micul dejun Omleta de 85 de calorii cu albusuri de ou, mozzarella si spanac 08-08-2016 Cand esti la dieta, cea mai putin calorica varianta de mic dejun este omleta din albusuri de ou. Aceasta omleta are doar 85 de calorii si 13 grame de proteine. […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Idee de cina: supa crema de rosii cu morcovi 05-08-2016 Nu stii ce sa mai prepari la cina? In general, supele sunt felurile de mancare cele mai recomandate pentru cina, deoarece nu ingreuneaza digestia si nu sunt bogate in calorii […]
Retete de dulciuri si deserturi Inghetata cu afine si iaurt grecesc 03-08-2016 Daca ar fi sa facem un top al fructelor, afinele s-ar situa cu siguranta pe primul loc si asta, datorita faptului ca sunt pline de antioxidanti, esentiali impotriva oxidarii celulelor […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa racoritoare de pepene galben cu ghimbir 01-08-2016 Supa de pepene galben cu ghimbir este o reteta destul de inedita, cu siguranta orice prieten invitat la masa o sa ridice din sprancene cand o sa-i oferi acest fel […]