Nicio zi fara vitamine si minerale Biotina sau vitamina H 22-03-2010 Si pentru a elucida misterul care pluteste deasupra denumirii de vitamina H, aceasta s-a atasat biotinei pentru rolul pe care il joaca in cresterea firului de par. Iata de ce, […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Vitamina E 21-03-2010 Proprietatile de baza ale vitaminei E Chiar daca omul foloseste oxigenul in procesul de respiratie, oxigenul in sine, pur, e o substanta riscanta ajunsa in interiorul corpului fiindca poate face […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Cisteina 01-03-2010 Proprietatile de baza ale cisteinei Cisteina coordoneaza multe functii fiziologice, fiindca se regaseste in toate tesuturile organismului. Specialistii au constatat ca cisteina transporta nutrienti spre limfocite si fagocite, care sunt […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Licopen 21-02-2010 Proprietatile de baza ale licopenului Licopenul este un aliat extraordinar al celulelor din organism impotriva radicalilor liberi si are rolul de a preveni oxidarea colesterolului, in acest fel intarziind sau […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Glutamina 15-02-2010 In ultimii ani glutamina a devenit foarte populara in randul sportivilor fiindca s-a constatat ca grabeste procesele de recuperare fizica si fiindca sporeste masa musculara. Rolul pozitiv al […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Flavonoizii 08-02-2010 Rolul pozitiv al flavonoizilor pentru sanatatea umana Alcatuirea chimica a flavonoizilor este complicata si nu dorim sa va plictisim, insa sub denumirea de flavonoizi se regasesc o sumedenie de grupuri […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Calciul 01-02-2010 Iaurtul fara grasimi, semintele de susan si laptele de capra sunt primele trei alimente care contin calciu pur, in ordinea concentratiilor. Rolul pozitiv al calciului pentru sanatatea umana Calciul […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Enzimele 25-01-2010 Rolul pozitiv al enzimelor pentru sanatatea umana Se estimeaza ca plantele contin aproximativ 2500 de tipuri de enzime. Enzimele care ajung in organismul nostru dau vitalitate functiilor normale, declansand procesul […]