Nicio zi fara vitamine si minerale, Retete, Retete pentru micul dejun Smoothie-ul ușor de preparat pentru micul dejun: oferă energie toată ziua 15-05-2025 Corpul nostru are nevoie de combustibil de calitate, mai ales dimineața, când ne pregătim pentru provocările unei noi zile. Dacă ești în criză de timp, dar vrei totuși să-i oferi […]
Nicio zi fara vitamine si minerale, Sfatul zilei Remediul natural recomandat de Lidia Fecioru pentru tuse și răceală. Planta care nu ar trebui să lipsească din casă 06-05-2025 Remediul natural recomandat de Lidia Fecioru pentru tuse și răceală. Bioenergoterapeutul atrage atenția asupra unei plante cu proprietăți vindecătoare impresionante, mai ales în sezonul răcelilor. Este vorba despre cimbrișor, un […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Nuci de Brazilia – cât sunt de sănătoase 01-05-2025 Semințele au jucat un rol vital în alimentația omului încă din cele mai vechi timpuri. În epoca preistorică, atunci când oamenii trăiau ca vânători și culegători, acestea reprezentau o sursă […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Cele mai bune sucuri de băut dimineața 07-04-2025 Cele mai bune sucuri de băut dimineața? Probabil ai auzit informații variate despre ele și despre stoarcerea fructelor sau legumelor în general. Nu recomandăm consumul exclusiv de sucuri în locul […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Energie naturală fără cofeină: cu ce poți înlocui cafeaua 29-03-2025 Energie naturală fără cofeină: cu ce poți înlocui cafeaua? Într-o lume modernă, agitată și rapidă, mulți dintre noi caută soluții rapide pentru a avea mai multă energie. Deși băuturile cu […]
Alimentatie sanatoasa, Nicio zi fara vitamine si minerale Gustarea de 17 calorii care poate combate ridurile, proteja vederea și preveni cancerul 26-03-2025 Gustarea de 17 calorii care poate combate ridurile, proteja vederea și preveni cancerul este caisa. Fructul adesea uitat, este cunoscută și sub numele de prună armenească, datorită abundenței sale în […]
Calorii ingrediente, Nicio zi fara vitamine si minerale Câte calorii are ananasul + beneficii nutriționale 27-02-2025 Câte calorii are ananasul și ce beneficii nutriționale are? Ananasul este un fruct tropical și nutritiv. Deși sunt necesare mai multe cercetări, poate avea numeroase beneficii pentru sănătate. Cum ar […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Ceaiul care te vindecă rapid de gripă 21-02-2025 Atunci când sezonul rece își face simțită prezența, organismul nostru are nevoie de un aliat puternic împotriva răcelilor și gripei. Unul dintre cele mai eficiente remedii naturale este ceaiul de […]
Nicio zi fara vitamine si minerale 5 alimente pe care să le consumi iarna 17-02-2025 Iarna aduce cu sine temperaturi scăzute, zile mai scurte și o nevoie crescută de energie și nutrienți pentru a ne menține sănătoși. Alimentația joacă un rol esențial în susținerea imunității […]
Alimentatie sanatoasa, Nicio zi fara vitamine si minerale 7 tipuri de fasole care sunt sănătate curată 10-02-2025 Fasolea este o sursă vegetală versatilă și bogată în nutrienți, oferind fibre, proteine, vitamine și minerale. Află care sunt cele 7 tipuri de fasole care sunt sănătate curată și de […]