Fitness 5 exercitii care topesc grasimea de pe brate 10-05-2016 Exercitii pentru brate subtiri si gratioase
Fitness Ce e recomandat sa mananci inainte si dupa sala 03-05-2016 Alimente recomandate inainte si dupa exercitiile fizice
Fitness Trebuie sa transpiri in timpul unui antrenament eficient? 28-04-2016 Ajuta transpiratia la arderea mai multor calorii?
Fitness Cate calorii poti arde intr-o ora? 28-04-2016 In functie de sportul pe care il practici, numarul de calorii arse variaza
Fitness 10000 de pasi pe zi reprezinta secretul unei mai bune stari de sanatate? 26-04-2016 Asta inseamna aproape o ora de mers continuu
Fitness Lucruri esentiale de stiut inainte de a te apuca de alergat 18-04-2016 Sfaturi esentiale pentru incepatori
Fitness 5 mituri legate de varsta si sport 06-04-2016 Iata de ce este bine sa nu le crezi si sa faci sport pe masura ce inaintezi in varsta!
Fitness 4 motive pentru care orice femeie ar trebui sa se apuce de golf 01-04-2016 Incearca doar sa lovesti cateva mingi
Fitness Poti sa-ti schimbi forma corpului cu ajutorul exercitiilor? 31-03-2016 Asta in cazul in care vrei sa treci de la forma de para la cea de mar sau invers