Bolile femeilor

Estrogenul, starile psihice si emotionale intense si durata de viata mai lunga sunt doar cateva dintre posibilele cauze pentru care femeile sunt mai predispuse decat barbatii la boli grave, unele fara tratament. Cancerul la san si tulburarile alimentare sunt afectiuni intalnite, cel mai des, la femei, desi maladiile respective pot aparea si la barbati. Pe langa acestea, femeile sunt mai predispuse decat barbatii la bolile autoimune, dar si la depresie si boli cu transmitere sexuala, scrie Huffington Post.

Piersicile, caisele, afinele, murele, pepenele galben si cel rosu sunt doar cateva dintre deliciile care nu trebuie sa-ti lipseasca din meniul zilnic, pentru ca au vitamine, minerale, antioxidanti si incetinesc procesul de imabatranire. Adevarul scrie ca fructele colorate trebuie consumate dimineata pentru ca vitamina C din ele se absoarbe cel mai bine pe stomacul gol, sau intre mese. Nu uita ca fructele consumate la sfarsitul unei mese incetinesc digestia, fermenteaza si produc balonari.