Secrete 5 moduri sa-ti cresti imunitatea in sezonul rece 25-11-2013 Raceala nu e obligatorie in sezonul rece daca ai grija de imunitatea ta. Cu cat mananci mai sanatos, te tii departe de oboseala si stres, cu atat o sa racesti […]
Retete de salate Salata de naut cu ceapa si masline 25-11-2013 Daca va plac salatele satioase, cu proteine, dar fara carne, incercati salata cu naut. Ingrediente: – 2 cani de naut fiert (de la conserva); – o ceapa rosie taiata marunt; […]
Afectiuni 6 semne ca suferi de sindromul colonului iritabil 25-11-2013 Sindromul colonului iritabil este o afectiune destul de frecventa care poate fi tinuta sub control printr-o alimentatie bogata in fibre, evitarea exceselor culinare, sport si, in general, un stil de […]
Alimentatie Top 10 alimente bogate in potasiu 25-11-2013 Potasiul este esential pentru buna functionare a organismului, deoarece el intervine in toate procesele metabolice si este esential pentru buna activitate a muschiului cardiac, dar si in procesele cerebrale. Potasiul […]
Do It Yourself Top 7 masti naturale care combat caderea parului 22-11-2013 Prepara-ti masti naturale cu ulei de ricin!
Diete de detoxifiere Apa cu castravete si lamaie, ideala pentru detoxifiere 22-11-2013 Detoxifiaza-ti organismul cu apa cu lamaie si castravete!
Afectiuni Top 7 alimente care curata colonul 21-11-2013 Alimentatia nesanatoasa, mesele haotice si excesul de mancare duc la formarea de reziduuri toxice in colon, care se elimina foarte greu daca nu sunt ajutate cu o dieta de detoxifiere […]
Motivatie 5 obiceiuri matinale care iti asigura o stare buna de sanatate 21-11-2013 Daca vrei sa ai energie pentru intreaga zi, este important sa iti faci timp pentru cateva obiceiuri matinale. Nimic nu este mai neproductiv pentru tine decat sa te trezesti tarziu, […]
Retete de salate Salata de varza rosie cu morcov 21-11-2013 Varza este foarte sanatoasa, mai ales daca este consumata proaspata. Ea contine vitamina K, vitamina C, fibre, mangan, vitamine de tip B, omega 3, calciu, potasiu, proteine si magneziu. Azi […]