Sfatul zilei Ai grija de ficat daca vrei sa mirosi bine! 03-03-2010 Ai grija de ficat daca vrei sa mirosi bine! – Da, e o legatura extraordinara intre mirosurile emanate de organism si sanatatea ficatului. Cele mai multe odoruri provin de la […]
Sfatul zilei Turmericul 01-03-2010 Aurul galben bun de mancat – Turmericul este un condiment de culoare galbena, bogat in mangan, fier si vitamina B6. Este nativ din sudul Indiei si din Indonezia si este […]
Sfatul zilei Varza de Bruxelles 01-03-2010 Varza Bruxelles in salate – Stiati ca e necesara doar o cantitate infima de varza de Bruxelles pentru a egala peste 600 de grame de broccoli? Doar doua grame de […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Cisteina 01-03-2010 Proprietatile de baza ale cisteinei Cisteina coordoneaza multe functii fiziologice, fiindca se regaseste in toate tesuturile organismului. Specialistii au constatat ca cisteina transporta nutrienti spre limfocite si fagocite, care sunt […]
Calatorii gastronomice Cu foamea la americani – bucataria din State 26-02-2010 Cum se mananca in SUA ?
Sfatul zilei Margarina – inamicul suprem! 25-02-2010 Margarina – inamicul suprem! – Multi oameni inca folosesc margarina in mod constant, si, din pacate, multi parinti isi hranesc copiii cu margarina, in special la sandwichuri. Margarina este un […]
Sfatul zilei Respira usor 24-02-2010 Respira usor! – Hai sa discutam azi despre uleiurile esentiale care ajuta in lupta impotriva astmului. Uleiurile esentiale sunt compusi aromatici volatili distilati din plante, acestea folosindu-si uleiurile volatile ca […]
Sfatul zilei Fara alimente procesate 23-02-2010 Fara alimente procesate – Alimentele procesate, chiar si cerealele pentru micul dejun, iau ochii, in multe cazuri. De exemplu fulgii de ovaz, cu cat sunt mai umflati cu atat sunt […]